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肉末雪里红

菜谱编号:087-815
肉末雪里红是【沄云】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末雪里红”。
肉末雪里红

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

前几天超市打折,拎回来一袋青菜。今天开冰箱看到才又想起来。然后……我囧囧有神的发现,这个菜餐桌上肯定见过,如果尝了味道肯定也吃过。但是……这新鲜的时候我还真没见过……不认识啊……晕了!

后来还是翻出小票,查了字典,发现这个叫芥菜。再一查,哦~原来这个就是平日里吃的俗称的“雪里红”呐!

这道肉末雪里红,荤素搭配刚好,肉末炒出的油脂香味,加上青菜的爽口,配上一碗红豆饭,有菜有肉有杂粮,实在是健康的家常菜!

肉末雪里红主厨:沄云

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
雪里红:300克肉末:100克
大蒜:2瓣--
辅助料用量
老抽:适量黑胡椒:适量
姜粉:适量五香粉:适量
调味料用量
耗油:适量鸡精:适量
蒜蓉辣椒酱:适量盐:适量

肉末雪里红的做法步骤

  • 第五步:锅中橄榄油烧热,下蒜末爆锅,放入腌好的肉末,炒至肉末微焦黄出油。
  • 第一步:肉末中加入配料(老抽、黑胡椒、姜粉、五香粉、盐),腌制15分钟
  • 第七步:加入2勺耗油
  • 第六步:放入焯好的雪里红,大火炒2分钟
  • 第八步:1勺辣椒酱,少许鸡精、盐
  • 第四步:捞出过清水冲洗,沥干水分
  • 第二步:雪里红洗净,切成细丁
  • 第九步:炒匀出锅。
  • 第三步:锅中水烧开,放入雪里红,焯水2分钟
  • 肉末雪里红做法技巧/窍门/补充说明:

    1、我不喜太腻,用的精瘦肉末。
    如果能接受稍肥一点的肉,可以用三七肥瘦的肉末,炒出来的油脂味道更香一些。
    2、雪里红焯水的时候,滴入少许醋,能保持色泽翠绿。

    相关食材:肉末

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