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姜丝炒紫薯丝

菜谱编号:013-052
姜丝炒紫薯丝是【湘粤情】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“姜丝炒紫薯丝”。
姜丝炒紫薯丝
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
紫薯:250克--
辅助料用量
姜:适量--
调味料用量
盐:适量糖:适量

姜丝炒紫薯丝的做法步骤

  • 第二步:锅里放油·爆香姜丝。
  • 第一步:紫薯约250克去皮洗净切丝·姜切丝。
  • 第三步:放入紫薯丝·调入适量的盐·糖及一匙清水翻炒断生即可出锅。
  • 姜丝炒紫薯丝做法技巧/窍门/补充说明:

    姜具有散发寒湿的作用·特别是女性在每月的生理期前后·常喝姜糖水对身体很有益处·姜丝炒番薯丝炒香菜还具有去风湿的功效·

    菜谱标签:素菜
    相关食材:紫薯

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