主食材绿豆适量、黄豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材亚麻籽适量、葛根粉适量、黑豆适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分6个..

主食材赤小豆3把、芡实1把、黄豆3把、清水800克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味..

红枣有健脾和胃，养心安神，活血调经，消炎止血，生津止泻，调和药性，通九窍，助十二经，补气之功..

豆浆的营养大家都知道，但是单纯的用黄豆做出的豆浆有一股很浓的豆腥味，有人可能喝不惯这个味道，..

打好的豆浆会有过滤的豆渣，扔了怪可惜的。所以就有了这道黄瓜丝豆渣煎饼。..

不知道从何时开始，有了光棍节这种无奈的节日。我知道光棍节是从大一开始，大学有举办光棍节假面舞..

主食材苹果适量、红豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（果味），共分5个制作步骤..

红枣中富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，可以为心机提供营养。枸杞是扶正固本的良药，在..

香蕉加冬枣，传说中的死鱼味，做成豆浆居然是这样的我买了香蕉和冬枣，跟妞儿说要把它们做成豆浆，..

今天打了豆浆后，觉得将豆浆渣丢掉了可惜，就决定用来煎饼。豆浆渣营养丰富，煎饼配豆浆，很好的早..

新换了一台九阳料理机，试着做了一回豆浆，发现比我家以前的那个料理机好用，也安全，做出来的豆浆..

色泽艳丽，口感浓香，非常的好喝..

主食材黄豆适量、银耳适量、黎麦适量、红米适量、大米适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（..

主食材大米50克、糯米50克、黑芝麻30克、水900毫升、糖适量，制作难度简单，耗时半小时，..

红小豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药，种种好处自不必多说，但祖国医学提示：“多服..

黑豆的营养价值非常高，含有高蛋白、低脂肪的食物，同时含有多种氨基酸以及人体所必需的多种氨基酸..

最近很喜欢喝藜麦紫薯豆浆，用它来做蛋糕味道也是棒棒哒。黑米蛋糕粉营养丰富，无油的配方更健康。..

主食材花生适量、苹果适量、黄豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分5个制作..

红薯和豆浆经常食用，但把这两者结合起来还真是第一次，灵感来自于美天的大虾们，豆浆感觉蛮好喝的..

主食材红豆适量、黄豆适量、花生适量、枸杞适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共..

黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。中医认为，..

【枸杞香蕉豆浆】混搭风、水果味、健康好营养。。。..

营养美味三红黑豆豆浆，口感细腻香甜，是搭配早餐的不错选择..

晚餐做两种味道的包子和豆浆。就一起发上来了。紫薯馅比红豆馅还要好吃。刚出锅的包子，紫薯馅一定..

豆浆（yl)，中国汉族传统饮品，豆浆将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，..

香甜醇香，口感细腻，热饮凉饮俱佳呢。..

红枣含有丰富的营养成份，养生功效不用说大家都知道，平时常食红枣还可以达到增强体能的效果，所以..

紫薯吃了对身体好，含很多微量元素，搭配糯米，豆浆，燕麦，味道棒棒哒，而且营养也更丰富，颜色漂..

给大家上一款做法超级简单，豆浆机版的木瓜莲子银耳羹银耳又称白木耳，能益气清肠，滋阴润肺，补脾..