主食材皮蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分13个制作步骤..

皮蛋，富含丰富的蛋白质，蛋白质经过分解产生氨，硫化氢使得皮蛋有了特殊的风味。增进食欲，清热解..

第1次吃这个菜，是在一个不大的饭店，因为味道很独特而记住了它。后来在美食网站也看到有这个菜，..

今天早餐做一锅皮蛋虾仁粥。东北的大米比较好吃，煮粥也比较黏糊。一杯东北大米，几个干虾仁，二个..

主食材娃娃菜2颗，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

美味的皮蛋豆腐，做起来，爽口开胃一盘不够..

平时特别喜欢吃熟食店里面卖的皮蛋香肠，对于吃货的我，因为爱吃，所以才能去专研，研究明白了，才..

鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，他的卵磷脂含量比鸡蛋高34..

皮蛋瘦肉粥是非常经典的一款滋补粥品，我根据手边的材料做了调整，用腊肠代替瘦肉，用砂锅熬出一锅..

制作过程简单，香辣爽口，快捷又美味。..

主食材剩米饭适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

炎炎夏日，厌倦了清单口味又不喜欢油腻，凉拌菜是你最佳的选择。不要单一的青菜又不想吃肉，那就来..

主食材中筋面粉130克、低筋面粉120克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），共分2..

我在家做吃的调料少的可怜吧哈哈喜欢清淡原味的口感，吃了健康这汤调料多了就没有皮蛋和姜的味道了..

用青椒拌皮蛋，口感爽脆微辣，带着皮蛋特有的香味，十分开胃营养。而且方法也超级简单，保证一看就..

主食材皮蛋适量、鳝鱼适量、内脂豆腐适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分5个..

新鲜的芥菜营养丰富，味道独特，有丰富的维生素、族维生素、维生素和维生素和钙、镁、钾等多种物质..

我提前煮好的白粥，如果不是提前煮粥，时间要一个小时。..

东北的大豆闻名天下，豆腐特香，在我们东北，家家户户都很会做豆腐吃，豆腐的吃法花样特多，今天我..

刘先生经常在外吃饭，而我为了省事，经常是饭一熟，菜就跟着出来了，因为我利用煮饭时顺道把菜给蒸..

炎炎夏日，怎能少得了青椒皮蛋这道凉菜呢下酒，下饭，配饮料，太巴适了想起都流口水了今天要不要整..

主食材猪肉馅200克、木耳30克、银耳30克、鸡蛋100克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口..

热乎乎的皮蛋瘦肉粥，冬日里最惬意的享受..

专注减肥好多年，其中一种减肥方法叫做流食减肥法，就是以吃流食，不吃正餐，既避免营养不良，又可..

这是道非常有南昌特色的汤品，清热去火，非常适合夏天喝，秋天干燥上火也可以喝哦..

制作简单，成品色彩金黄，五香味，适合冷拼。..

天气变化无常，小子说想喝粥。下午五点多才去市场买材料。中间碰到一朋友问“晚上吃啥”“喝粥啊。..

五分钟即可完成的美味凉菜。..

配料和自选调料根据个人口味添加，不加不影响口味..

主食材皮蛋适量、蒜适量、姜适量、榨菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分7..