主食材南瓜一个400克、芦荟25克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分9个制作..

南瓜营养丰富，给小朋友吃再好不过，做成细腻的糊糊状似乎更容易被他们接受，不知道宝宝长大后见到..

喜欢吃南瓜，更喜欢用它做面食，蒸馒头就是不错的搭配。..

姐姐给的一个老南瓜，放了一段时间，今天切下一块，准备做馒头的，可忽然发现还剩一点点玉米面，索..

中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈..

一直很喜欢吃南瓜羹，原来做过奶油的，银耳的，这次做个椰香的，还添加了香蕉，真的非常好吃啊～除..

今天的这个南瓜豆沙糍粑，是用的自己做的豆沙馅，现做现吃，新鲜美味，比买的那些个放了不知道多久..

主食材高粉275克、白糖45克、玉米油30克、牛奶125克、酵母6克、鸡蛋1个、盐小许，制作..

南瓜，在我们家乡叫“香瓜”，一般都是做甜品或炒饭。其它做法都是在出家乡后学会的。话说“夏吃凉..

南瓜对人体有各种好处，而且价格便宜，建议多食用。..

主食材南瓜478克、咸蛋黄5个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步..

因为融入了豆浆的醇香和南瓜的香甜，这款简易慕斯的做法虽简单但味道却一点都不简单是我最近很喜欢..

主食材南瓜适量、海鱼适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（鱼香），共分7个制作步骤..

南瓜花有，清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌的功效。夏天在南瓜花季节多买些南瓜花来吃是不错的食品保..

非常可爱的南瓜面包，加了全麦粉和南瓜泥，做出的面包更松软，夹馅用了自己做的紫薯泥，软软糯糯，..

香甜中带点咸味，造型跟常日的馒头大有不同，很受小朋友的欢迎，再拿芝麻粒装饰一下，更萌啦..

喜欢椰蓉的香味，烤过之后味道更加浓郁。层层卷起来手撕着吃感觉很棒。..

香甜软糯，无任何添加剂和调料，适合家里的孩子和老人..

南瓜百合汤味道甘甜中带着微微的苦味，有滋阴润肺的功效，很适合秋季饮用。..

一到这个季节，到处都是方瓜的影子。我们这里很多人都自己在院子外的空地上种几棵方瓜，如果小区里..

南瓜富含维生素、矿物质和纤维素，具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效，还可以除湿祛..

用料：老南瓜，红糖，面粉。方法：1、南瓜去皮蒸熟，倒成南瓜泥。2、将掏好的南瓜泥放进不粘锅里..

主食材南瓜300克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

南瓜的营养价值1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素..

家里还有一点南瓜，于是乎，早点就来个南瓜粥吧。再配点红枣、黄豆，嗯，味道别提多香咯..

主食材高粉200克、南瓜泥60克、牛奶60克、鸡蛋20克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味..

今天又用南瓜与面粉搭配(自配方)，创意的南瓜辫子面包造型新颖，颜色金黄、口感柔软、营养丰富、..

秋天是丰收的季节，我觉得金灿灿的南瓜最能代表秋天，小时候每到这个季节奶奶就会买很多南瓜放起来..

主食材大米适量、南瓜适量、银耳适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作..

主食材南瓜150克、糯米粉130克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分11个制..