喜欢软欧是因为它健康，用全麦再加上一些果仁，补充人身体需要的氨基酸和纤维素，是真正可以用来做..

前天做的紫薯餐包没有揉到手套膜还差点浪费了，想着下雨凉快用的又是冰牛奶就放心的用面包机揉面，..

这是一款，放了超多紫薯的面包，口感软糯香甜，非常适合给孩子吃，颜色好看又健康哦!..

紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。..

主食材面粉适量、紫薯适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（奶香），共分4个制作步骤..

买了几个紫薯，还剩两个。没有做过紫薯蛋挞，当然得试试，味道真的非常不错呢..

让贝贝每天有个好心情..

夏季消暑甜品，最爱紫薯那抹淡淡的紫色..

中秋临近，想起了应节食品——月饼，于是尝试做了一种健康的紫薯五仁月饼。软软糯糯的紫薯加上用麦..

纯属消耗紫薯粉。真不明白有的人为什么要弄紫薯粉回来，又不是买不到紫薯。放了很久之后，赶上月饼..

外面卖的芋圆可贵了，而且不卫生，自己在家做芋圆，健康卫生又便宜。..

主食材面粉260克、酵母2克、紫薯100克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分..

根据美食天下一道菜谱自己捣鼓的，仅供新手自娱自乐。..

紫薯银耳羹是一道简单又营养丰富，美容养颜的甜品，银耳既是营养滋补佳品，又是一味良药，，紫薯除..

主食材面粉250克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分14个制作步骤..

主食材江米面适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分11个制作步骤..

主食材面粉适量、紫薯适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

前些日子买了紫薯做面包，今天很意外在储物间里看到还剩两个紫薯，大概是漏网之鱼吧，呵呵，不大不..

呵呵，这个是前几天春游那会儿做的，没想到接下来忙来忙去拖到现在才发，抱歉抱歉。这款蛋挞我是用..

主食材高筋粉225克、低筋粉25克、砂糖30克、酵母4克、水140克、盐2&#.;5克、奶粉..

简单营养夏日养生美食。..

主食材紫薯1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分11个制作步骤..

一整个夏天都很喜欢吃这个可以搭配水果，银耳羹，仙草蜜，想怎么吃就怎么吃。..

主食材紫薯2个、金枪鱼松适量、米饭适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分14..

主食材鸡蛋3个、牛奶130克、低粉120克、紫薯50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

主食材紫薯140克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分16个制作步骤..

好吃的消暑甜品，适合男女老少吃喔。..

十多年来，我一直喜欢用砂锅做饭，熬粥煮肉炖鸡鸭鱼羊肉牛肉排骨等等。有时我家来客人多，熬粥煮肉..

真材实料的紫薯披萨，大爱..

紫薯的营养价值很高，家常简单的紫薯饼更是营养美味..