茄子内含蛋白质、维生素、族维生素、维生素、维生素、脂肪、糖类及矿物质等。茄子具有活血化淤、清..

主食材鸡胸肉1块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分10个制作步骤..

第一次做剁椒鱼头，参考好几个方子，北方人吃不惯辣辣的腌制剁椒，于是临时自制了剁椒酱，加了点苹..

黑木耳是一种营养丰富的食用菌。..

主食材花生3勺、黄椒0&#.;5个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9个制作..

薄荷，辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、..

前几天买了一罐剁椒回来，尝了下感觉实在不好。于是决定自己做剁椒。话说等自己做好才发觉不但简单..

主食材吐司片4片、海苔6片、生菜2片、培根4片、肉松少许，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味..

主食材青菜菜梗130克、火腿肠1根、玉米粒50克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡）..

家里的电饼铛是煎烤机型的，可煎可烤，这下可免了涮烤箱的苦了，还能吃到香喷喷的烧烤菜。这是昨晚..

主食材猪舌头适量、鸭胗适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

这个小东西叫做【鱼扣】。我在网上搜索却发现说它是鱼的喉咙中间的一块骨头形状不一有的像心型有的..

自从上次做了寿司之后，深深的喜欢上了这种美食。今天做的这款超简单，就用到黄瓜玉米的，不过清爽..

鸡翅为人们的最爱，有可乐鸡翅、番茄鸡翅，成为7后8后的餐桌上的一道不可或缺的美味，今天我就给..

麻婆豆腐几乎大家都做过吧，这个菜菜真的太经典了，而且特别下饭饭。以前用豆腐和猪肉、牛肉都在一..

麻辣鲜香，嚼劲十足特别是拌上这个豆豉辣酱，着实让我这个嗜辣族爽了一回，好的调料是成就一道美味..

家里的两只狗憨憨很喜欢吃红薯，所以如果遇着好的总会提溜一袋回家，当主食或者入菜都挺好。红薯含..

随着初夏的来临，天气也原来越热。每天晚饭都会拌上一个小凉菜，吃着舒服爽口开胃。几种简单的食材..

藕，又称莲藕。可生食也可做菜，而且药用价值也相当高。在清咸丰年间就被钦定为贡品了。藕入心、脾..

玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的..

平常只能在西餐厅吃到滴肉排，其实自己也能在家里做。可能在家里吃没有西餐厅那种气氛，没它那莫滴..

主食材南瓜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

徽州毛豆腐（又叫虎皮毛豆腐、徽州霉豆腐）是徽州地区特有的风味小吃和传统名菜。千百年来当地流传..

此菜借鉴了糖醋里脊的做法，不过为了健康，免去了煎炸的步骤。酸甜开胃，清脆爽口，非常适合夏季食..

脆脆的，辣辣的，嫩嫩的。直接吃或者夹在汉堡里，美味的一餐哦。..

主食材大骨适量、白萝卜适量、玉米适量、西红柿适量，制作难度未知，耗时一小时，菜式口味（清淡）..

没错，它就是“无鸡不成宴”里的那只鸡老话说，夏天一只鸡，一年好身体炎夏带给大家创新版“三味白..

葱油饼，大概会是很多人的挚爱，曾经街头一张葱油饼就可以大概的把早餐解决了，还记得那时候一个爱..

烤麸不但容易消化吸收，还有助于减少动物性蛋白质的摄入。肥胖、血脂高、胆固醇高以及患有心脑血管..

裙带菜比海带要软嫩，容易熟，鲜裙带菜上市的时间很短，大部分都是经过腌渍的半干货，这道菜就用的..