富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增..

夏天是喝奶昔的好时候，用各种水果榨汁再配合酸奶或者牛奶做的奶昔更是新鲜又美味，无论大人还是孩..

早上的时间紧迫，为了不太匆忙，午饭的带菜一般以快炒为主，如今天的“双花蝴蝶虾”，非常方便快捷..

5月18号一大早，我们一家三口就出门了。做早餐的时候看到冰箱里一小碗剩米饭，想着怎么快速地把..

湘菜酸辣鸡丁特点：鲜咸醇香，酸辣适口。..

主食材水300克、冰粉20克、西瓜适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个..

腐竹是豆制口，口感筋道有弹性，或炒或煮都好吃。这道肉丝青椒腐竹，做法简单，但是味道足，超级下..

很简单的凉拌土豆片，小窍门在于用刮皮刀来把土豆削成薄片，这样避免了用刀切薄厚不均匀的情况，这..

提到肉类食物人们通常联想到暴力、凶狠、攻击等感觉。但事实可能并非如此。最近一项新研究发现人们..

主食材凤爪500克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（酸辣），共分10个制作步骤..

主食材牛奶吐司2片、金枪鱼罐头1/2盒（泉水浸）、甜玉米1/2根、黄瓜1/3根、胡萝卜1/3..

翻看日历，今天大寒。想起了“二十四节气歌”：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，..

扬州炒饭即是扬州蛋炒饭。此炒饭之所以风靡四方，其原因还在于所用的食材丰富与考究。最基本的蛋与..

主食材鸡胸肉2块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分16个制作步骤..

香炸鱼排：色泽黄亮，咸鲜香酥，西菜中吃。..

主食材肉馅适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

主食材黄豆芽适量、粉条适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材挂面适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（麻辣），共分10个制作步骤..

一阵秋雨一阵凉，下了几场雨之后，慢慢感觉到秋天的气息。渐凉的天气总感觉应该来点肉（不知道大家..

主食材土豆两个、葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（孜然），共分9个制作步骤..

一直很爱吃韩式泡菜及各种拌菜，冰箱里正好还剩余一些做好的韩式辣酱，就想着做一些拌菜，热天吃，..

摘回来的杨梅不能久放，就开始折腾了，一早起来先做了杨梅汤这是比较普通的一种吃法，但是做出来的..

周六日，领导让我安排了了公司的女士们泡温泉、国恩寺两天游，放松一下，权当是三八节的活动。本来..

又到一年黄桃季节时，不知道为什么每次看到黄桃的第一个反应是拿来做罐头而不是直接吃很喜欢吃各种..

用大白菜和豆腐干、香菇搭配做了素蒸饺，清淡适口营养丰富，清心去火，薄皮大馅香哒哒..

主食材土豆一个、长茄子一个、青椒一个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分11个..

主食材黑米50克、黑豆30克、黑芝麻一小把、熟糯米一小把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

田螺又称田赢、田中螺、黄螺。我国大部分地区均有分布。中国圆田螺或其同属动物的肉获得后，置清水..

鲶鱼富含蛋白质和脂肪，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用，并具有滋阴养血、补中气、开胃..

主食材紫薯4个、纯牛奶2袋，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..