黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、族维生素、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富..

许多人都喜欢吃街头烧烤的羊肉串，可因食品安全的问题，大家都吃的不放心，既担心掺假不干净，又担..

不知道为什么，一般绿颜色的菜菜宝贝都吃得不是很好。只能是由我多想些办法来保持她的营养平衡。比..

主食材糯米适量、白糖适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

端午节快要到了，去市场买菜的时候看到有卖粽叶和马兰草了，又要开始包粽子了。包粽子大都选用糯米..

清明节马上就到了，青团当然要做，炒一锅豆沙，揉一个面团，包一包蒸一蒸，享受它独有的清香和软甜..

买的红薯片确实酥脆好吃，香甜异常，但是存在两个问题，一个是油量很大，另一个是添加了糖之类的添..

元宵节必吃的元宵，宅家自己做，家里有现成的粘玉米粉，还有现成的黑芝麻馅，做一份懒人版的炸元宵..

女儿要吃烤箱菜，这个简单省事好吃..

哥哥爱吃的鸡米花，外面小吃店的腌料让人不放心，还是自己在家里给娃做，一样好吃。..

每次去看电影，总会买上一桶爆米花，香脆可口，甜而不腻。在家里，这可是头一次吃上自制的。整个过..

开口笑，是传统的中式小点心，老北京的著名油炸小吃品种，因其经油炸后周身开裂如咧嘴笑而得名。..

烫面炸糕圆圆的，色泽金黄，表皮脆嫩，内层却软乎乎的，用红糖芝麻做陷，黏黏糯糯的，甜香适口..

金丝牛肉，口味微辣，但并不柴，老少皆宜，属于休闲食品。推荐推荐..

一年一度的端午节就快到来。大街小巷到处都是粽子的身影；让我感觉到的是浓浓的商业气息；而不是节..

这冬天想吃点水果不容易，因为怕冷啊。买一串香蕉来，眼巴巴地看它熟透。昨天吃了烤香蕉，今天来次..

【黑芝麻红糖酥】我很丑很酥很好吃女儿要吃桃酥，说了好多天了，没有动手做，老是感觉没有时间。看..

红枣和红豆对于女人来说都是再好不过的东东了。红枣具有补气养血、健脾益胃、镇静安神等诸多功效，..

西柚燕麦番茄盏，()自己给起的名，其实是记得哪本杂志上看到过的，就是翻不到了（杂志太多），家..

这个同样的、也是让我热切怀念的味道。。。白芝麻和色拉油的搭配是如此自然香香的脆饼，人见人爱..

微辣，蒜香诱人的炒榆钱特别好吃..

非常美味的牛腩河粉，自己在家做，更干净卫生，不输外面的哦。..

宅家，啤酒炸鸡标配来一份..

软糯香甜带拉丝，好吃..

肠粉是广东一带的小吃，经常看到美友们在发早餐时提到肠粉，于是也学着做，山寨版的，做法不地道，..

主食材猪里脊肉适量、白糖适量、白芝麻适量、蜂蜜适量、鱼露适量、生抽适量，制作难度简单，耗时廿..

鸡蛋灌饼风靡大街小巷，把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内，继续煎烙至熟，饼皮酥脆，鸡蛋鲜香，有蛋、面..

夏天到了，冰棍自己在家就能做，冰爽、健康又美味。想吃多少就吃多少，再也不然担心不健康，有添加..

换个做法吃土豆，用烧烤料和香草、橄榄油拌匀后入烤箱烤，烤好的土豆焦香四溢，这样一盘，我和女儿..

青明快到了.青明吃青团.沒有青麦叶.没沒有艾叶.只能用菠菜来代替了.不过馅料豆沙配咸蛋黄.也..