凉菜菜谱-P338

适合不吃辣,又喜欢吃鸡爪的仙女..

油菜是现在的时令蔬菜。菜苔的营养价值不可小看,富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等多种营养成分..

简单的凉拌菜,口味清淡..

快手小咸菜,简单快速的小菜,配粥喝非常不错..

柠檬凉拌白萝卜一道酸甜脆爽的开胃菜,增进食欲,开胃消食,小朋友最爱。..

主食材冬瓜1000克、果珍适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..

主食材榨菜两个(小),制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
在姥姥家在姥姥家的小院儿里长了好多苏子叶姥姥家的小院儿里长了好多苏子树姥姥让我把叶子都摘掉拿..
主食材旱黄瓜1根、拉皮1袋,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
很简单的硬菜,谁做谁会。..
主食材豇豆适量、魔芋结1包,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分9个制作步骤..
一道千张花,是不是锦上添花,是不是大显身手的大菜..
这是一道地道的东北菜,寻常百姓的家常小菜,因其出名还引出歇后语,做法超简单,2元做一盘,1分..
海蜇的营养十分丰富,据测定,海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素、维生素族..
主食材金针菇150克、旱黄瓜1根、拉皮1张,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分..
主食材豆腐泡适量、洋葱丝适量、香菜段少许、胡萝卜丝少许,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(..
蛋黄焗玉米和蛋黄焗虾仁都深得“热爱咸蛋黄星人”的心鸭,不过看起来有些单调哈。樨儿把它们组合起..
节后最想吃的就是这菜,简单快手,爽口开胃,解酒解腻,每天端上桌家人都抢着吃。这菜对食材要求不..
主食材青瓜1个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
云耳,别名黑木耳、光木耳。木耳味甘,性平,能益气强生,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等,具有..
从小就很喜欢吃猪头肉和猪耳朵,只是一直都是到外面买熟的,现在越来越觉得外面的不太干净,索性自..
主食材鸡爪8个,制作难度普通,耗时一天,菜式口味(酸辣),共分9个制作步骤..
主食材莴笋适量,制作难度简单,耗时数天,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
主食材淀粉适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(酸辣),共分10个制作步骤..
芦笋百搭菜品,无论怎么做都很出色芦笋的清热利尿,低脂减肥,更富含丰富的维生素和矿物质,今与东..
主食材紫甘蓝50克、黄瓜50克、莴苣嫩尖20克、红椒20克、白菜30克、熟花生仁20克,制作..
把节后家里没吃完的蔬菜水果汇聚到一起,来道果蔬大拌菜,蒜香、果味、酸甜、爽口,非常美味的下酒..
秋葵是一款有独特香味的食材,益肠胃还美肤的秋葵,凉拌真不错(百度)秋葵俗名羊角豆、潺茄。果荚..
主食材香菜两棵、粉皮五六个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分6个制作步骤..
鱼皮富含胶原蛋白,和人体所需的多种微量元素,女士多吃美容呵。..