午餐菜谱-P2078
青椒炒咸鱼
主食材咸鱼干适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(香辣),共分7个制作步骤..
上汤豆苗
主食材豆苗700克、鸡蛋2个、皮蛋1个、枸杞子适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜..
香肠炒菠萝蜜丝
主食材香肠125克、菠萝蜜丝90克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作..
瓠瓜炒肉片
一道简单的家常小炒简单美味操作简单快手菜做起来..
即食海参拌面
即食海参属于高蛋白类的一种食物,具有延缓衰老,益智健脑等作用,还能起到一定提高自身免疫功能、..
毛豆蒸扁鱼
主食材扁鱼适量、毛豆适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
砂锅泥鳅
儿童长个可以给孩子换个口味。..
鹌鹑蛋烧千张结
主食材千张结250克、鹌鹑蛋240克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分11个..
豆角肉馅包子
豆角富含蛋白质,以及少量的胡萝卜素,维生素族,还有维生素,是一种营养价值较高的蔬菜,豆角的干..
土豆干粉条五花肉烩菜
每年秋季土豆大量上市的时候,土豆物美价廉,适当晒一些土豆干冬储,以备不时之需。食用时提前泡软..
清蒸罗非鱼
主食材罗非鱼一条,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
菜花拌黄瓜
菜花拌黄瓜的营养价值很高,黄瓜,甜椒和香菇都是营养丰富的蔬菜,可以帮助身体补充营养,而黄瓜具..
水煮肥牛
主食材肥牛卷1盒,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分9个制作步骤..
老面馒头
从奶奶那揪了块她养了八年的老面,嘻嘻,磨着她教我做馒头,做出来味道真的很棒,就是外表没有奶奶..
酱香鸡
鸡肉怎么做都好吃,特别是鸡大腿、烤鸡翅、炸鸡柳……想想都要流口水啦。但美味的关键是这一点,这..
韭菜鸡蛋面条
韭菜可以补血,味道也香香的,配上金黄金黄的鸡蛋,早餐来一份,一天好心情..
萝卜丝鸡蛋饼
主食材面粉200克、牛奶100ML、盐1克、酵母2克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸..
麻辣豆腐
主食材豆腐2块,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(香辣),共分7个制作步骤..
咖喱土豆
主食材土豆500克,制作难度高级,耗时廿分钟,菜式口味(咖喱),共分10个制作步骤..
虾干炒油菜香菇
主食材香菇适量、油菜适量、虾干适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作..
芹菜叶拌黄豆
主食材芹菜叶适量、黄豆适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分8个制作步骤..
香菇烧白菜
主食材白菜适量、香菇适量,制作难度未知,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
暖胃羊肉汤
主食材羊肉适量、淮山适量、胡萝卜适量、眉豆适量、薏米适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味..
山药炖鸡汤
山药炖鸡汤是滋补品,鸡汤的营养价值非常高,它含有脂肪、钙、磷、铁、镁、铁、维生素、烟酸等营养..
千张拌菠菜
这是老公老家的千张,跟咱们卤过的味道差不多。新鲜的不需要焯水,我这是冰箱冷冻的,所以焯水一下..
卤猪肝
去取快递的时候,随便溜达去了市场,转了一拳,没我想吃的东西。不能白跑一趟呀,买了块猪肝,吃够..
肉炒平菇
主食材平菇400克、猪肉适量、葱少许、淀粉适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),..
葱香捞汁花甲
花甲价廉物美,营养丰富,很受大家的欢迎。今天这道菜把花甲。用来拌一拌非常的简单好吃哦..
低脂营养晚餐
与大家分享一份低脂又营养的快手美味餐,很适合晚餐不吃主食的美友们。..
窝瓜虾仁水饺
窝瓜要吃老的,太嫩的不好吃。窝瓜只放虾皮做素馅锅贴也很好吃。窝瓜馅水饺也好,锅贴也好,离不开..
