午餐菜谱-P2293
排骨冬瓜汤
主食材排骨适量、冬瓜适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
蒜香烧茄子
主食材茄子适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(蒜香),共分7个制作步骤..
干煸豆角
脆嫩咸鲜,味道独特。..
香干金针菇炒灯椒
这道简单的家常菜也是我家的最爱之一。。。..
香菇小炒肉
主食材猪肉适量、香菇六朵,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分12个制作步骤..
丝瓜皮炒鸡蛋
丝瓜也叫水瓜,菜瓜。夏天常食蔬菜。可汤可炒,清热祛火。一条丝瓜可搭配2份菜肴。第一份是丝瓜皮..
豆豉油麦菜
油麦菜,别名莜麦菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形..
西葫芦炒肉
主食材西葫芦300克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
番茄鸡蛋面
面有瘾这话真的不假,我家娃爸说至从他妈妈回老家之后,家里的面就没有断过,每天总有一餐是吃面的..
辣子香干
主食材香干六块、红尖椒两个、青蒜两颗、五花肉少许,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜)..
苦瓜酿肉
夏天来了,多吃苦瓜败败火又想吃点肉肉,那就苦瓜酿肉好啦..
凉拌鲜豆皮儿
最近沈阳又闷又热,许久都没有下雨了吃不下去饭,没有胃口,眼看着家人们憔悴下来于是想了办法,先..
红烧肉
主食材五花肉适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸香),共分10个制作步骤..
菠萝素炒番茄山药片
前些天,市场上的菠萝实在是太便宜了,1元钱3个,物美价廉,菠萝入菜可是非常美味的,一说菠萝入..
豆腐烧丝瓜
豆腐丝瓜,嫩上加嫩,清新养生家常素菜学起来..
凉拌玉米面条
外婆血压有些高,也有糖尿病,做给她的面食都会以粗粮为主..
凉拌苦瓜
主食材苦瓜1根、木耳40克、熟黑芝麻适量、大蒜10克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其..
平菇肉片汤
主食材平菇适量、肉片适量、火腿肠半只,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分5个制..
椒麻剥皮鱼
主食材剥皮鱼4条、姜片适量、蒜片适量、青花椒适量、干辣椒适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式..
凉拌海带丝
主食材海带适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分5个制作步骤..
西兰花拌金针菇
西兰花、金针菇都是既好吃,又有益于健康的食材,将二者搭配在一起,焯熟后加简单的调味品拌着吃,..
辣椒金针菇
主食材辣椒适量、金针菇适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
煎饺
主食材水饺适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
清蒸小龙虾
主食材小龙虾适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
_酱骨架
主食材龙骨1斤,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(五香),共分13个制作步骤..
拍黄瓜
主食材黄瓜3根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
凉拌鸡心菇
鸡心菇因其外形像鸡心而得名,又名草菇,它营养丰富,含有大量人体所需的矿物质及氨基酸,是糖尿病..
麻辣香锅
主食材火腿肠一根、各种丸子适量、藕一小节、香菇适量、木耳适量、洋葱半个、金针菇适量、宽粉适量..
咸鸭鱼头豆腐汤
鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。有助于增强男性性功能,对降低血脂..
葫芦炒鸡蛋
主食材葫芦半个、鸡蛋4个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
