炸酱是一种万用的酱料，不只是用来吃炸酱面，拌米饭、抹馒头，即便是放到粥里，都是非常的美味，做..

鱼鳞，尤其是大鱼的鱼鳞，集多种营养、保健物质于一身。用它熬成胶冻，食之可补钙、美容、强身健脑..

丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，具有消热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络、祛风的功效，尤其适合..

杏仁又称大扁，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、族维生素、维生素、维生素以及钙、磷、铁等营养..

我是在北京长大的姑娘，面食吃的比较多，其中发面面食是重要的组成部分，抛开爱吃不说，我个人一直..

转眼221年就来到了，上周末小妞说想吃麦片烤鸡翅了，要知道，去年自从学会这道菜，可是隔三岔五..

鲜虾韭菜水饺是我儿子最喜欢吃的饺子，有时候一周要做两三次，这两种食材的组合是鲜上加鲜，只需要..

主食材胡萝卜小半个、洋葱半个、卤牛肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分1..

端午来临吃腻了传统的糯米猪肉粽今年的618端午节想不想来点新意要不试试今天小样带给你的水果冰..

炒花甲是一道著名小吃，主料花甲。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”。炒花甲也有诸多口味选择..

平时鸡肉总是炒着吃，今天也尝下凉拌鸡丝，清淡、不油腻。..

主食材小鲍鱼6只、XO酱1小勺、粉丝1把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9..

炎热的季节里，清爽适口的凉拌菜是最具诱惑力的。凉拌菜制作工艺简单，用于制作凉拌菜的食材丰富可..

主食材牛里脊250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分8个制作步骤..

新疆的美食很多，烤包子、拉条子、馕包肉、大盘鸡、新疆拌菜、丁丁炒面、各种烤串等，很多、很多，..

阳春面。又称光面或清汤面，是指一种不加上任何菜肴配料而只有汤的面条，常见于中国上海地区。煮这..

虽然自己是闻着海风的味道长大，吃过各式大大小小的鱼类，贝类，但当中很多都只知其味，不知其名。..

主食材五花肉适量、中豆腐适量、大蒜几片，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分8个..

主食材杏鲍菇2根，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

把豆腐皮换个做法，加点肉馅和海带丝一起焖，非常好吃又下饭。..

这道松鼠鲈鱼的难点，一是刀工，鱼肉切成细碎的形状又不能把鱼皮切断。二是炸制，既要炸熟又不能把..

剁椒鱼头，相信很多人跟我一样大爱啊，吃起来鲜辣适口、鱼肉细嫩、肥而不腻、口感软糯。制作剁椒鱼..

主食材肉末300克、面筋一包，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸甜），共分14个制作步骤..

“一生一老两匙醋，四淀粉水一勺糖，外加三匙清清水，香油和盐酌量加”，有人编了一首一点都不押韵..

主食材大葱1根、花椒少许、鸡胸肉300克、蒜米1颗、花生50克、干辣椒10个、姜少许，制作难..

有机花菜吃起来脆脆的，口感上比一般花菜要好很多，所以我和老公都比较喜欢，五花肉炒有机花菜是我..

主食材牛肉500克、姜片适量、葱段1份、豆瓣酱45克、老冰糖适量，制作难度普通，耗时一小时，..

杏鲍菇我又来新吃法了话说来到了213，世界末日已是过去式，一切都是新的开始希望朋友们都能有个..

夏天天气炎热，厨房温度太高，这个冒菜呢不需要大火炒，用煮的就可以。不油腻，由于芝麻酱里加了蒜..

带鱼是海鱼，比淡水鱼营养，常吃带鱼对身体好，提高记忆力。带鱼除了中间的大骨外，鱼身无细刺，冷..