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花旗参乌鸡汤

菜谱编号:141-875
花旗参乌鸡汤是【鱼尾巴】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花旗参乌鸡汤”。
花旗参乌鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

花旗参又叫西洋参、洋参、美国人参等。原产地在美国和加拿大,是为五加科植物西洋参参的根。具有滋阴补气、宁神益智、清热生津和降火消暑的双重功效。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干等作用。

花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

乌鸡有10种氨基酸,是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

花旗参乌鸡汤主厨:鱼尾巴

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
乌鸡:1000克瘦肉:100克
花旗参:15克--
辅助料用量
红枣:30克--
调味料用量
盐:适量--

花旗参乌鸡汤的做法步骤

第五步:乌鸡洗干净,切成大块。

花旗参乌鸡汤做法第五步骤

第二步:红枣洗干净,去核。

花旗参乌鸡汤做法第二步骤

第一步:把所有材料准备好。

花旗参乌鸡汤做法第一步骤

第三步:花旗参泡一下后切成片(花旗参片可省略此步骤)。

花旗参乌鸡汤做法第三步骤

第八步:汤锅中注入适量清水,加入所有材料,插上电源,高火煮开后转中低火煮1·5小時。

花旗参乌鸡汤做法第八步骤

第六步:放进煮开水的锅,大火煮一下,逼出污血。

花旗参乌鸡汤做法第六步骤

第九步:喝的時候,按个人口味调入适量盐。

花旗参乌鸡汤做法第九步骤

第四步:瘦肉洗干净,切成小块。

花旗参乌鸡汤做法第四步骤

第七步:取出,用清水冲洗干净浮沫,并沥干水分备用。

花旗参乌鸡汤做法第七步骤
花旗参乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、乌鸡需要焯水后再煮。
2、煲汤的水要一次性加足,千万不要中途加水。

相关食材:乌鸡

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的花旗参乌鸡汤。

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