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微波炉版清蒸太阳鱼

菜谱编号:189-776
微波炉版清蒸太阳鱼是【Jackey猫】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“微波炉版清蒸太阳鱼”。
微波炉版清蒸太阳鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

上班族下班都很晚,想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼,微波炉在这上面发挥了极其重要的作用,快速,鲜美,营养,它全做到了,一起来看看它的杰作吧。

微波炉版清蒸太阳鱼主厨:Jackey猫

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
太阳鱼:2条葱姜:20克
辅助料用量
油:适量盐:1茶匙
蒸鱼豉油:适量--

微波炉版清蒸太阳鱼的做法步骤

第一步:太阳鱼处理干净,抹干水。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第一步骤

第四步:封上保鲜膜,记得扎上几个小洞,方便透气。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第四步骤

第三步:把葱姜塞入鱼肚内。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第三步骤

第七步:淋上蒸鱼豉油。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第七步骤

第五步:置入微波炉中,启动蒸鱼按键,静候美味出炉吧。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第五步骤

第二步:用少许盐抹匀鱼身里外。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第二步骤

第六步:取出后,洒上葱姜丝。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第六步骤

第八步:最后浇上烧滚的热油,即可上桌享用啦。

微波炉版清蒸太阳鱼做法第八步骤
微波炉版清蒸太阳鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1·微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器,杜绝一切金属类的。
2·封好保鲜膜后,一定要扎上几个小眼,用作透气循环,否则热气入到盘中,保鲜膜受热膨胀,没有气孔,容易发酵爆炸事件哦。

相关食材:太阳鱼

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的微波炉版清蒸太阳鱼。

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