酱焖梭鱼
酱焖梭鱼是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱焖梭鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
梭鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,味道鲜美,特别是冬至前的梭鱼,鱼体最为丰满,腹背皆腴,特别肥美。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:焖 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
梭鱼:一条 | -- |
辅助料用量 | |
豆腐:一斤 | -- |
调味料用量 | |
豆瓣酱:15克 | 葱:5克 |
姜:5克 | 蒜:10克 |
酱油:5克 | 醋:5克 |
白砂糖:5克 | 白酒:少许 |
料酒:少许 | -- |
酱焖梭鱼的做法步骤
相关食材:梭鱼