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甜杏仁枸杞蒸梨

菜谱编号:227-134
甜杏仁枸杞蒸梨是【悦悦玉食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“甜杏仁枸杞蒸梨”。
甜杏仁枸杞蒸梨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

儿子咳嗽,除了慢慢调理外,还是做些有益咳嗽的食疗吧,希望他快点好起来。

杏仁分为甜杏仁和苦杏仁,苦杏仁中药店才能买的到,也不能随便吃,要在医生的指导下吃。甜杏仁性味甘平无毒,具有润肺平喘至功效,能治疗虚劳咳喘及肠燥便秘,是较好的滋补食品。

梨性凉,味甘,微酸。能生津止渴,清热泻火,滋阴润肺,止咳化痰,除烦润燥。

甜杏仁枸杞蒸梨主厨:悦悦玉食

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
甜杏仁:10克梨:1个
枸杞:少许--
辅助料用量
冰糖:适量(或蜂蜜)--

甜杏仁枸杞蒸梨的做法步骤

第七步:加入5汤匙水。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第七步骤

第一步:甜杏仁10克洗净,挑出变色不好的杏仁,加水浸泡10分钟。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第一步骤

第六步:放入少许枸杞。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第六步骤

第八步:放入锅中蒸15到20分钟。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第八步骤

第五步:放入适量冰糖(也可以蒸好后晾温加入蜂蜜)。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第五步骤

第九步:趁热吃完。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第九步骤

第四步:放入梨块。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第四步骤

第二步:梨洗净,去皮,切小块。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第二步骤

第三步:将泡好的杏仁放入碗中(炒家四个人,一人一碗)。如果人少,杏仁的量要减少至3到5克。

甜杏仁枸杞蒸梨做法第三步骤
相关食材:杏仁枸杞

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的甜杏仁枸杞蒸梨。

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