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百变面食之豆沙包

菜谱编号:239-407
百变面食之豆沙包是【水尝无华】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百变面食之豆沙包”。
百变面食之豆沙包

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

馒头、包子是我家的主食,但单一的馒头儿子不爱吃,所以为让宝贝多吃、营养更全面。在蒸馒头时会添加其他杂粮或者包入各种馅料,做各种造型。

百变面食之豆沙包主厨:水尝无华

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
面粉:800克水:400克
酵母:5克--
辅助料用量
豆沙馅:适量--

百变面食之豆沙包的做法步骤

  • 第四步:放揉面垫或案板上开始用拳头捣, 用掌跟揉、折叠,并重复此动作对面团进行排气,直到把面团揉光滑(分次撒少许干粉防粘)。
  • 第三步:拉开有均匀丝窝就发酵好了。
  • 第十三步: 依次做好所有豆沙包。蒸锅添温水,把包子放上铺了玉米皮(也可用棉馏布、油纸等垫底防粘)的蒸架上,盖盖醒十五分钟左右。
  • 第十二步: 褶皱面朝下,用手团成上圆下尖的圆形。
  • 第十一步:封口包严。
  • 第六步:左手握剂,右手屈指成铲形,由剂条下面伸入,四指向上一挖即成一个剂子。左手向左移出一个剂子的量,右手再挖,依次挖出大小均匀的剂子备用。(盖湿布防干皮)
  • 第一步:面粉、酵母倒盆里拌匀,边倒水边用筷子把面粉搅成面絮,用手和成光滑的面团,盖盖发酵。
  • 第五步: 切成两半,分别把面团搓成长条。
  • 第九步: 取一个面剂,擀成一圈薄中间厚的面片。
  • 第七步:右手往上送剂子,左手掌跟推揉,直至光滑成圆形。
  • 第十六步:成品
  • 第十七步:成品
  • 第十五步:成品
  • 第十步: 放入豆沙馅。
  • 第二步:一发两倍大,手指沾粉捅洞不回缩不塌陷。
  • 第十四步:看着生坯明显变大,轻盈了,打火,大火烧开转中大火蒸十八分钟关火,焖五分钟掀盖取出。
  • 第八步: 红豆淘洗干净浸泡一夜,加水放高压锅大火烧开转中小火,上汽后十五分钟关火焖熟,倒入不沾炒锅分次加少量花生油、白糖中小火炒稍干。(可以一次多做点,分量装袋冻冰箱,随用随取。)
  • 百变面食之豆沙包做法技巧/窍门/补充说明:

    面皮面团大概是面粉100:水50:酵母1左右(面粉吸水率不同灵活掌握),软点硬点都可以,如果没有厨房称可用碗量取面粉和水,按一碗水两碗面粉的比例量取,超市里买的10克装酵母一般可用三次。酵母多少、室温等多种因素决定发酵时间长短。做豆沙包,豆沙别炒太干,可等量团成豆沙球,我是用勺随意放的,所以包出来大小不一。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:豆沙

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的百变面食之豆沙包。

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