第六步:最后调入枸杞和食盐即可。
第一步:准备好材料。
第二步: 鸡肉斩块。
第五步: 鸡肉和姜片一起下锅,加清水烧开4分钟,撇去血水后捞出来洗干净备用。
第四步:泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并撕成小块。
第三步: 猴头菇用温水浸泡2~3个小時,期间把猴头菇里面的水份挤一挤,重新换水,反复几次(用盘子压着防止浮上来)
第七步:倒入焯过的鸡块、姜片、泡发的猴头菇、姜片、红枣、党参,大火煮开,小火炖1个半到2小時。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬季寒冷是很适合炖汤的季节,猴头菇炖鸡汤的营养价值高。
猴头菇炖鸡适用于消化不良、神经衰弱、胃及十二指肠溃疡病人食用,亦可作为癌症病人之辅助膳食,其营养价值高,味鲜美,不仅为宴席之珍馐,亦为上好之补品,具有助消化、补五脏、抗癌之功效,与鸡肉同用则补益作用更强。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猴头菇:30克 | 鸡:半只 |
红枣:7颗 | 党参:3根 |
枸杞:适量 | -- |
辅助料用量 | |
姜:2片 | 盐:适量 |
第六步:最后调入枸杞和食盐即可。
第一步:准备好材料。
第二步: 鸡肉斩块。
第五步: 鸡肉和姜片一起下锅,加清水烧开4分钟,撇去血水后捞出来洗干净备用。
第四步:泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并撕成小块。
第三步: 猴头菇用温水浸泡2~3个小時,期间把猴头菇里面的水份挤一挤,重新换水,反复几次(用盘子压着防止浮上来)
第七步:倒入焯过的鸡块、姜片、泡发的猴头菇、姜片、红枣、党参,大火煮开,小火炖1个半到2小時。
猴头菇要充分泡发,煲汤时可加一点料酒,以中和猴头菇本身的苦味;
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的猴头菇炖鸡汤(秋冬养生)。
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