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家常红烧明太鱼

菜谱编号:419-347
家常红烧明太鱼是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常红烧明太鱼”。
家常红烧明太鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

明太鱼(鳕鱼)无头,无磷,一根刺,蒜瓣肉。最适宜儿童和不爱摘刺的人。炖鱼的时候,不要翻动鱼肉很容易碎的汤汁一次加够,由于明太鱼肉质较紧,烧制时间宜长些,一般不少于半个小时。

家常红烧明太鱼主厨:寻梦一ZbDu

菜式制作特点
口味:鱼香工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
明太鱼:2斤--
辅助料用量
油:比炒菜多些葱:1根
蒜:1头姜:1块
炖鱼料包:1个料酒:少许
白糖:少许醋:少许
自制番茄酱:2勺蚝油:1勺
酱油:1勺盐:少许
香菜叶:少许--

家常红烧明太鱼的做法步骤

  • 第五步:准备用料葱,姜,蒜,料包,料酒,糖,醋,番茄酱,蚝油,酱油和盐。
  • 第二步:掏洗干净,控干备用。
  • 第八步:30分钟基本上汤炖没了,中途没有翻动和加水。
  • 第七步:开锅后盖上盖子,小火炖30分钟。
  • 第九步:撒上一点香菜叶,完美。
  • 第六步:鱼煎好了,放上准备好的材料加水最好是热水或温水没过鱼。要一次加够中途不可添水。
  • 第四步:大约煎了15分钟才翻面。
  • 第三步:电饼铛加热多放一点油煎鱼,要煎好了才能翻面很容易碎的。
  • 第一步:明太鱼2斤8条,用一点白醋泡一会去腥味。
  • 第十步:家常红烧明太鱼。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:明太鱼

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