营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭
营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭是【西马栀子】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
扁豆焖饭是一道很适合带饭的便当餐，也是懒人版的营养全面的饕餮大餐。其特点；做法简单，营养丰富，咸鲜适口。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：300克 | 扁豆：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适量 | 里脊肉：200克 |
| 调味料用量 | |
| 糖：5克 | 盐：5克 |
| 酱油：适量 | 食用油：删除 |
| 淀粉：适量 | 料酒：删除 |
营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭的做法步骤
营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭做法技巧/窍门/补充说明：
按平时焖饭一样添加水，不要另加水。盐可以比平时炒菜的量多放一些
相关食材：扁豆