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家常红烧鱼杂

菜谱编号:080-522
家常红烧鱼杂是【ppzhiai】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常红烧鱼杂”。
家常红烧鱼杂

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这老公吧上次做个一个家常烧鸡然后呢就在我的菜谱里点击量排第一好给他得瑟狠了于是后来我做了一道凉面给他给打败了哈哈他呢越挫越勇今天来道家常鱼杂喜欢大家能顶他下吧!

家常红烧鱼杂主厨:ppzhiai

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鱼杂:适量--
辅助料用量
葱:适量蒜瓣:适量
花椒:适量辣椒:适量
姜:适量--
调味料用量
盐:适量鸡精:适量
黄酒:适量老抽:适量
白酒:适量--

家常红烧鱼杂的做法步骤

  • 第九步:汤开后放入盐 烧10分钟 后放入鸡精
  • 第七步:放入鱼杂
  • 第十步:装盘
  • 第六步:倒入 老抽
  • 第八步:倒入开水 放入蒜瓣
  • 第一步:鱼杂洗净 待用
  • 第四步:将鱼块 煎成双面金黄色后 倒入黄酒和 白酒
  • 第二步:准备配料(里面还少个蒜瓣 忘拍了)
  • 第五步:放入配料
  • 第三步:锅内放油 放入鱼块
  • 家常红烧鱼杂做法技巧/窍门/补充说明:

    鱼子:是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
    鱼泡:是一种富有粘性的物质,含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分,所以,鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士,作为进补,至为合适。

    相关食材:鱼杂

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家常红烧鱼杂。

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