主食材红薯泥500克、糯米粉250克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分12个..

主食材紫薯260克、小米80克、糯米30克、红糖30克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（..

主食材红薯粉1小把、小黄瓜3根、鸿禧菇2包、虾仁8个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸..

今天尝试用这“巧釜脱糖电饭煲”来煮米饭，平时我喜欢煮米饭会加入点粗粮，就如玉米、红薯、小米等..

主食材红薯淀粉适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分14个制作步骤..

有幸能吃到正宗的五常大米和粥米，得感谢我们的美天的老大，大老远的跑东北，寻来这么好的宝贝，煮..

主食材红薯适量，制作难度普通，耗时数天，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

本来想做紫薯发糕，家里没有紫薯，只有红薯，就用红薯代替了，红薯口感也比紫薯好吃，就是颜色没有..

每天饮用这些天然无加工食物经过适当比例搭配打成的蔬果浓汁或奶浆，就是免疫大军最好的养料南瓜红..

这种黑乎乎的东西不知道现在是否有人认得啦，它是窝头的一种，是红薯面窝头。我小的时候倒是经常吃..

红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，..

从小元宵节的时候就开始吃元宵或者汤圆，但是偶其实是不喜欢吃汤圆的，准确点说不是不喜欢，是不喜..

主食材香枣160克、红薯395克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分12个制作..

老家的味道，在外人的乡愁。..

红薯，有健脾胃、补虚乏、益气力的功效；薏米，可以利肠胃，消水肿，选用薏米和红薯熬成粥，健脾益..

据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有「补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴」的功..

红薯和黑芝麻均含有丰富的纤维和维生素，做起简单，吃起来健康，可以当主食，也可以当小点心。..

主食材红薯泥适量、面粉300克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分12个制作步..

主食材红薯1个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸甜），共分9个制作步骤..

主食材小红薯4个、酸奶1盒，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

馒头是我们北方人爱吃的主食，小时候常见妈妈用一块老肥泡水，再放面粉揉揉，蒸之前再往里砸点碱水..

炸红薯丸子外酥里糯，吃货们有口福了。..

红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚..

秋意渐浓，给自己和小伙伴煮一锅暖暖的糖水，会一直甜到心底。里面伴有红枣和桂圆，更是补血养颜的..

主食材红薯2个、白糖50克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

现在正是吃红薯的时节。外面买着吃虽然方便，但是卫生问题还是不放心啊。而且自己做着给家人吃又多..

主食材红薯叶适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

微辣，色泽漂亮，咸鲜适口。..

红薯中含有多种人体需要的营养物质，是一种药食兼用，营养均衡的食品。红薯含热量很低，因此，也是..

少一丝油腻，多一份香醇。不用油炸，也能蒸出美味胜似扣肉更健康..