爱游戏，爱美食，《古剑奇谭》菜谱之九——枸杞炖银耳..

一款益气养颜的靓汤。..

菊花，性味甘、苦，微寒。归肝、肺经。具有散风清热，平肝明目的功效。可用于湿热黄疸，胃痛食少，..

主食材黄瓜适量、银耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

主食材雪梨适量、红枣适量、银耳适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作..

满满的胶原蛋白，口感清甜爽口，放凉后微冰镇一下，炎热的夏季，来上一碗太棒了..

四川通江的银耳是最好的，全国银耳只有通江最好，因为通江是特产银耳。..

一碗软糯香甜的银耳羹，暖到心里。..

二伯伯和伯妈从鄂州来武汉给我带的莲子。一大袋子的莲子都去了皮的纯莲子，二伯妈都七八十岁了这要..

今天这道甜品我特地加入点平时很少用到的薏仁，薏仁具有利水消肿、去湿、减肥的功效，对皮肤能起光..

冬天餐桌上来一道这样的“风景”是不是很北关注呢，冬天吃口小凉菜清口哦()..

这是适合全家夏季享用的一道甜品，不同于网上介绍的荷叶粥，这款完全不用含热量的大米，把营养养颜..

阿胶枣是以上好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成，具有口感细腻微苦、甜..

主食材雪花梨一个、银耳几朵、川贝几粒、五味子几粒、冰糖一把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口..

昨天，亲自做了一道《银耳莲子》主料：湖南卫视《百科全说》推荐的，红皮绿芯的湖南湘潭的红莲莲子..

我觉得我这道甜品实际的名字应该是：薏米红枣扁豆冰糖银耳莲子羹。哈哈因为我放的食材太多了家里有..

第一次煲的紫薯银耳汤，还真别有一番滋味。。紫薯颜色确实好看，吃起来的口感和红薯也差不多。。..

银耳营养很丰富，适应各种人群。其做法也有很多种，凉拌、煲汤、炒等等。这次给大家做个银耳摊鸡蛋..

主食材银耳一大朵、莲子10粒、鲜百合一朵，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分5..

放冰糖味道更好的，但是，为了减肥，我没放糖，只是食用的时候备了冰糖，实在不喜欢原味的感觉，可..

银耳营养丰富，经常吃对身体有好处。..

秋天的糖水，冰糖雪梨银耳羹。..

主食材银耳半朵、红枣适量、桂圆适量、莲子适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共..

红豆性平味甘，可通小肠，具有健脾利水，清利温热，和血排脓，解毒消肿的功效。所以凡是脾虚不适，..

夏秋季节气候干燥，每天都吃银耳莲子羹，今天放了红枣，鹌鹑蛋，更加有营养了。..

皂角米和银耳、桃胶一起做成甜品汤，不光养颜护肤，还能静心补气。..

这是第一次这么吃铁皮石斛..

主食材椴木银耳20克、皂角米30克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分5个制作..

银耳富含胶质，滋阴润肺，提高机体免疫力。百合清肺润燥止咳，清心安神定惊。紫薯富含硒元素和花青..

主食材地瓜适量、红枣适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步骤..