汤类菜谱-P138

鲫鱼富含蛋白质,容易消化吸收,经常食用,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、..

用小熊料理机绞肉馅,一会儿就可以吃到热气腾腾的丸子汤啦..

主食材甜酒适量、小汤圆适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分8个制..

主食材银耳10克、木瓜半个、红枣10颗、雪梨1个、莲子15克、葡萄干10克,制作难度普通,耗..

这次买回的鱼头忒大,所以分了2次做,用半个鱼头和冻豆腐一起炖了豆腐鱼头汤,天冷了就喜欢这么炖..

记得小时候特别喜欢吃父亲煮的猪肝,每次我都偷偷的藏起一小块给自己当零食吃,长大后对卤猪肝的热..

蔬菜汤是女性最好的养颜美容汤,尤其是春天,滋润又营养。..
菠菜蛋花汤是一道家常汤食,主要材料为菠菜、鸡蛋。其制作简单,清淡爽口非常适合儿童食用的一款汤..
最近做了好多菜,全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜,从小家里一般做饭的都是爸爸,妈妈很少做饭..
常言道“饭前先喝汤,胜过良药方”,这话是有科学道理的。因为从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通..
杜仲是一种植物的干燥树皮,树皮与树皮之间连接着一层薄薄的拉丝,其性温味甘;很适合经常腰酸背疼..
买了一只鸡,做了一汤,一菜,一饭,还是分两天做出来的,三天才吃完,呵呵,又等了二天才整理出来..
上次的鹅还剩了一半,昨天下雪突然想喝暖暖的鹅汤,于是炖上了。鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆..
主食材瘦肉100克、黑豆30克、水果胡萝卜1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),..
主食材西兰花适量、火腿2片、鸡蛋1个、面粉约100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清..
桃胶中含有较多的植物胶原蛋白,食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白,对皮肤弹性的下降有防治效果..
夏天天气热,大人没什么味口,小孩也一样。所以给孩子们准备了疙瘩汤,有主食,蔬菜,蛋白质,比较..
我居住的城市是一个山区小城,这儿盛产山货,有竹笋和各种菇类。其中有一种菇叫茶树菇,最初是野生..
又是一天的早晨了,家里有食材先给自己做了一份既简单又营养的早餐。。。..
吉祥年菜金玉满堂之【墨鱼龙骨汤】年菜,本来计划着按顺序,先凉后热有荤有素,一桌一桌的上,结果..
虫草花炖瘦肉清润美味,滋补养颜,性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,最适合肝..
这几天的倒春寒,着实得让人难受。春季是一个善变的季节,经常是白天万里晴空,温暖舒适而早晚却寒..
这是一款很适合孕妇喝的汤哦,自从怀宝宝后,我都快喝腻了呢,不过还是要隔段时间喝一下,因为真的..
佛手瓜又叫洋瓜、合手瓜、是葫芦科佛手瓜属植物。佛手瓜清脆,含有丰富营养。佛手瓜既可做菜,又能..
西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜,老母鸡汤一般比较油腻,这样既能解腻,又增加了营..
最近睡眠不是很好,连续炖了几次鸽子汤居然慢慢的睡眠好起来了。这几天基本上都一觉到天亮,夜尿都..
山药的药用价值与食用价值,越来越被人们所重视。按照我们家乡的传统习惯,山药一贯就是“百搭”。..
芡实实含有丰富的蛋白质,赖氨酸,氨基酸,钙,铁,硒,碘及维生素,等二十多种人体必须的营养成份..
干燥的秋季已经到来,秋季是养生进补的季节,多喝汤不但可以补充营养,还可减轻或防止秋燥的发生,..
主食材鲈鱼500克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..