主食材板栗1把、红豆1把、大米1把，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分6个制作..

莲子花生薏米粥，祛湿固肾，补脾益胃的养生粥。..

吃点粗粮很有必要晚餐喝碗：红薯玉米粥，美味清淡，有益健康..

天气太热了，吃饭没胃口，煮点稀饭弄点小菜吃着比较舒服。..

粥和豆浆都是我喜欢的早餐，听说煮在一起还可以补虚益气，健脾养胃。我觉得是时候试一试了。豆子没..

主食材大米0&#.;5量杯、菠菜适量、鸡蛋1枚、瘦肉适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味..

中国人吃粥的历史可有几千年时光，一口热粥入口，既滋补又养胃。如今我们能吃到更丰富材料的热粥，..

天热只想喝粥。把窖藏的干贝淡菜翻出来，煮个小米粥。习惯性加薏米，暑湿难耐。总是懒得去动淡菜，..

主食材大米250克、干贝100克、虾250克、螃蟹两只、稀饭适量，制作难度简单，耗时半小时，..

农历腊月初八，是我国民间的传统节日——“腊八节”中国江南、东北、西北广大地区仍保留“腊八这一..

主食材芡实45克、大米115克、燕麦片110克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），..

昨天纪念日，做了一桌烛光晚餐。蒜蓉波士顿龙虾吃得可爽，然后剩下的龙虾壳就拿来煮粥吧。味道依然..

腊八，喝粥，传承的美味腊八粥是在腊八节这天用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥、佛粥，民间传..

现代社会生活节奏快，压力大，白发会过早的长出来，释放压力是一方面，还可以用食补的方式来缓解矛..

皮蛋瘦肉粥大概是是粥铺里点击率最高的一款粥了，今天懒人神器电饭煲再次登场，在秋日煲出温暖浓香..

家里有煮好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；..

众所周知，紫薯含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种物质具有抑制癌细胞的产生和..

红豆八宝粥：健脾益胃、消肿解毒、消肿祛斑、气血双补、美白防皱等功效。热量既低又可用来代餐减肥..

看过一篇关于煮粥的文章，里面有许多煮粥的小窍门，今天我用文火细熬的方法做粥，用到了其中的小窍..

豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病..

这是晚上的宵夜，小孩大人都喜欢的一道很鲜甜的粥，我觉得这个粥如果加了油，味道又不是一样的了。..

主食材苹果1小个、梨子半个，制作难度高级，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

平常吃黑木耳都是用来做炒菜，用木耳煮粥只是巧合，只为了消灭泡多了的木耳。用核桃和木耳煮出来的..

粥香浓稠，鲜美好喝，喜欢的朋友也可以试试哦..

虾仁蔬菜粥，为了软糯的口感煲了2个多小时，虾仁味道很鲜，放了白胡椒粉吃暖暖的，蔬菜和胡萝卜色..

东北人都爱吃大碴子粥，不过大碴子粥做起来有点浪费时间，即使是压力锅，也需要煮两次才软烂，上班..

今来一款快手粥品：黑芝麻牛奶燕麦粥，低脂健康，美味方便。..

主食材小米一勺、枸杞一把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分7个制作步骤..

这个粥是很广东的。蚝豉也就是牡蛎肉的干制品，主产于广东，是广东人民春节必食的菜肴。牡蛎肉营养..

主食材小米适量、南瓜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..