主食材大米1碗、虾6只、沙煲螺4只、青口螺3只、八爪鱼2只，制作难度普通，耗时半小时，菜式口..

现在的工作节奏都很快，早上的时间尤为紧张，这是一款简单，快捷的营养早餐，希望大家喜欢.....

生活的精彩不止在于会吃，还要在吃的基础上会创造美丽和运动，爱吃美食不爱运动怎么行吃胖了谁负责..

依然是大不列颠生存指南的一部分，斯旺西是海湾城市，海产丰富，赶上的好时间可以挑到很多稀有食材..

香葱鸡蛋饼是一种以鸡蛋为原料的食物，口味是香脆。..

这几天的天气像过山车一般，温度高的时候像夏天，一下子温度回到1度，回到了冬天，暖气又停了，在..

飞饼真是个好东西上次用来做蛋挞，还能做手抓饼嘎嘎这是我周末在家每一次没有早饭吃的时候必做的早..

主食材剩米饭适量、培根适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制..

那天周六儿子提议中午去“兰州拉面”吃盖浇饭，我立马：“切”，盖浇饭这点花样，难道咱还折腾不出..

简单的做法，用牛奶和面，适合给小朋友做早点。..

主食材鸡丝适量、面条适量、胡萝卜适量、香菜适量、黄豆芽适量、香菇适量、海带适量，制作难度简单..

懒人版的快手早餐，不用开火5分钟端上桌，吃一口清甜，两口香醇，三下两下就光盘啦，意犹未尽的感..

好久没做包子了、老是觉得发面很麻烦、前段时间热、晚上发面早上做怕酸、天气终于冷了下来、可以提..

喜欢吃玉米面发糕，是因为玉米面是粗粮，健康玉米面发糕做得好，效果是绵软的。加入花生和大枣，增..

面食是我国南北方人都喜欢的主食，做法多样：水煮、干炒、湿拌，每一个吃法都各有特色。面条是家庭..

一家四口除了我，另外三个都很喜欢吃面，因此家中隔三差五会做上一顿面条。自己做的面条筋道，口感..

上海冷面，所谓冷面也就是凉面，凉凉的面和料汁拌匀再配上自家喜欢的浇头后食用，入口顺滑，不会有..

天热不爱做饭，我就喜欢做一锅出，好多食材一起焖饭呀，焖面呀这类的，或者是熬一锅粥，来点凉拌菜..

又到了一年一度的母亲节特为妈妈做上一顿她好的那口饭。在我小的时候家里总是很忙，在某些蔬菜上市..

为了消灭南瓜，于是用它俩做了南瓜紫薯饼，紫薯泥是先前炒好的，南瓜和紫薯都有很高的营养价值，经..

营养贴士：在困难年代吃的最多的杂粮可能就是玉米面了，但是对于我们八零后来说偶尔吃吃玉米面觉得..

主食材米线一碗、肉末50克、豌豆苗50克、姜三片、韭菜两棵，已洗净切好、豆瓣酱半汤匙、猪油适..

主食材猪肝100克、瘦肉100克、西红柿3个、桶装面1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味..

天冷了，总习惯窝在家里，一家人其乐融融的。忽然很想念小时候过年的情景，全家围在桌边包水饺，有..

这款土豆粉超级好吃，还很实惠，可做汤粉，炒粉、酱拌粉。..

营养美味的土豆饼出锅了…..

最近买了些五谷杂粮粉，特别适合做发糕，健康营养，味道也不错～杂粮粉包括：黑米、黑豆、黑芝麻、..

馒头是早餐里最常见的主角，一般都会配上各种粥，什么白粥啊，八宝粥啊，皮蛋瘦肉粥啊等等，可今天..

丰富的蛋白质，还有胡萝卜素，是宝宝早上早餐的首选。提前一天把粥熬好，早上起来早点又丰盛，又简..

吃惯了平日里的馒头是不是腻啦，换个花样做起来吧，这馒头不但外观好看，口感也不错哦..