午餐菜谱-P2852
蒜蓉豆角
主食材豆角150克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分9个制作步骤..
糖醋里脊
主食材猪里脊适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
瘦肉丝酸菜梗炒毛豆
主食材毛豆280克、瘦肉丝适量、酸菜梗200克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),..
孜然蒜薹牛肉
蒜苔炒牛肉是一道由牛肉、蒜薹、姜、大蒜等做成的美食,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风..
凉拌马齿览
主食材马齿览370克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
辣肠炒藠头
主食材藠头300克、辣肠100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分8个制作步..
咸肉牛筋烧冬瓜
主食材冬瓜半块、半熟牛筋适量、咸肉适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分13..
豆腐海带汤
主食材豆腐1块、海带适量、蛤蜊适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分7个制作..
红烧茄子
主食材茄子1个、青椒1个、番茄1个、鸡蛋1颗,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸甜),共..
青椒卤肥肠
主食材青椒适量、卤肥肠适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
宫保鱼豆腐
主食材鱼豆腐适量、黄瓜适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个..
宫保豆腐
色泽红泪,甜酸鲜辣。..
芦笋炒山药
春天正是吃芦笋最好的时候,配上我最爱的焦作山药,这样吃比吃肉肉还满足。减肥走起。..
雪菜蟹柳炒鸡蛋
主食材鸡蛋2只、雪菜70克、蟹柳5根,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分11个..
红椒肉片炒花菜
主食材花菜250克、肉片60克、红椒一个、大蒜适量、大葱适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式..
平菇汤菜
平菇含丰富的营养物质,而且价格实惠,常吃平菇可增强免疫力,可调理疾病、舒筋活络、益智健脑等。..
响油白菜
最喜欢吃白菜了,所以做了这道菜。..
土豆胡萝卜炒米饭
主食材土豆适量、胡萝卜适量、大米适量(生)(泡半小时)、肉丁适量,制作难度简单,耗时半小时,..
蒜苗炒肉
春暖花开,蒜苗又是生长季,开春了,用美食补补元气。..
蛋炒饭
日常中难免有一碗剩饭,蛋炒饭就成了它完美的转身,简单的食材一直是一道经久不衰的美味..
苦瓜拌海蜇
主食材苦瓜半根、海蜇200克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分13个制作步骤..
花甲瘦肉汤面
主食材生面条适量、花甲适量、瘦肉适量、肉丸适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),..
新疆羊肉抓饭
相信去过新疆的人们不会忘记:金色的秋季,瓜果飘香满天山的情景;相信去过新疆的人们不会忘记,沙..
鲜蘑菇油菜蕻鸭肝羹
主食材油菜蕻80克、熟鸭肝200克、鲜蘑菇2个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),..
白灼秋葵
主食材秋葵200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分9个制作步骤..
奥尔良鸡肉炒荷兰豆
每次逛超市,都喜欢买奥尔良鸡块,荷兰豆价格最近便宜了,买了一些搭配很不错,新手操作也不会失败..
甜蜜蜜苦瓜
苦瓜有清热解毒作用,但一般因为怕苦不爱吃,但如果加点蜜糖水,就感觉不太苦,容易入口。..
什锦烤肉
主食材五花肉一块、虾适量、鸡中翅适量、烤肉酱适量,制作难度普通,耗时一天,菜式口味(咸鲜),..
黄豆焖猪蹄
主食材猪蹄250克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
大白菜番茄炒鸡蛋
家里剩了小半个大白菜,一餐太少,就配番茄炒了,酸酸甜甜小孩最爱了。..
