紫薯又叫黑薯，英文名称l，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和..

记住冰糖不要放太多，只要有点甜就可以。..

强烈安利咳嗽、咽喉炎、嗓子不舒服时，每天喝这个汤，会恢复的特别快呢新会陈皮是广东省江门市新会..

主食材鲜桃数个、冰糖适量、枸杞子少量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分12个..

双皮奶和姜撞奶一样，是广东的特色美食，它都具有其独特的地域性，它们只能在南方流行是因为在北方..

冰糖燕窝是比较基础的炖煮，可在我第一次炖的时候非常头疼，不知要炖多久，不知水放多少，最后炖出..

主食材鸡翅根500克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

都说冰糖葫芦儿酸酸里面它裹着甜..

燕窝含有丰富的胶原蛋白质、多种维生素以及钙、磷、碳等矿物质，对肺部的调养非常好，达到扶正补气..

北方深秋气候干燥，秋梨有滋补润燥的功效，加冰糖枸杞大火炖制，甜滋滋，热乎乎，是一道适合秋冬食..

主食材银耳一朵、雪梨一个、枸杞适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作..

桔子是柑桔类的代表之一，维他命含量当然不在话下，只要吃三个橘子，就可以满足一天人体所需的维他..

今天逛早市，发现桃大丰收了，小点的1块钱1斤，天热硬桃放1天就变软，那就做一个冰糖煮桃。在炎..

家猪这2天咳嗽，特意请买叻几朵新鲜的银耳，准备这几天给家猪炖冰糖雪梨，新鲜的银耳好漂亮，萌萌..

冰糖葫芦，在宋朝年间便开始了古式的做法，历史中早有记载，清朝年间各地盛行。茶楼、戏院、大街小..

周末突然看到水果市场上有黄桃，不知道味道怎么样，买了2个尝尝，味道真不错。午睡起来后用小砂锅..

现代研究：腊梅花含有挥发油，内含龙脑、芳樟醇等。具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等..

宁波菜肴以冰糖甲鱼最为著名。冰糖甲鱼的另一别称为“独占鳌头”，是从甬江状元楼首创的，宁波十大..

冰糖五花肉，香甜适口，香而不腻，色香味俱全..

冬天天干物燥，来一碗冰糖雪梨枸杞汤吧..

我喝柠檬有七八年了吧，柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑..

冰糖雪梨不仅可以润肺生津，还可以清热降火，加上红枣，是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜，有生津..

这道菜咸甜适中非常爽口，也很下饭。..

枸杞子，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。体质虚弱、抵抗力差的人。长期坚持每..

主食材绿豆适量、大米适量、小米适量、核桃仁适量、银耳适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

酸酸甜甜的水果汤，天气越来越热，冷藏后食用味道更好..

冰糖苹果，蒸制以后，香甜软糯，适合老人、孩子，也可以做为下午茶，请朋友们品尝聊天。想起了小时..

主食材甘蔗1段，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

我和我的家人都喜欢喝银耳莲子羹，尤其在炎热的夏季，来上一碗冰镇的，那滋味真是美妙无比，耐人寻..

炖了六个小时的银耳胶质熬的很好，银耳软绵绵的，汤中带着冰糖的甘甜，还有枸杞的那种淡淡的药味，..