此菜口感清香，营养丰富虾仁蛋白质含量高，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素等成分且肉..

五彩缤纷的蔬菜丁加上鲜香可口的虾仁，想信，你一定会喜欢。..

虾的做法很多，煎，炒，煮，炸，几乎都可以做出各种不同口味的海鲜食谱。而且，虾蓉也可以做出多种..

很喜欢吃披萨，但外面的披萨总感觉用料不足，想吃到料足和奶酷多多的披萨只有家里自己做了..

夏天就适合喝这种酸酸的汤，非常开胃。..

主食材虾仁4个、西兰花适量、山药适量、胡萝卜适量、木耳适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口..

主食材黑木耳10克、虾皮10克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

虾中含有2的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，是营养均衡的蛋..

前段时间在网上买水果看大虾不错，价格也比较合适，趁机买了一盒回家，平时父子俩都不太爱吃海鲜类..

主食材意大利面160克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸甜），共分12个制作步骤..

主食材大虾5支、芝士50克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（奶香），共分9个制作步骤..

我们这里聚餐吃饭，白灼河虾几乎是必点菜式，非常简单的一种做法，就是将河虾用水煮至变色就可以捞..

这道菜就是胶东有名的一道菜，叫做白菜炒虾。做这个菜，您只需准备两种食材，白菜，海虾。怎么炒好..

小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；..

脆脆的椰丝配上鲜嫩无比的虾仁，用烤箱烤出迷人的金黄色，吃起来香香脆脆，很奇特的组合，吃起来却..

秋天吃秋葵，听着就颇符合眼下“不时，不食”的理念。被称为“植物黄金”的秋葵，钾含量比菠菜高，..

虾和豆腐两者都是最佳补钙的好食材，最适合老人和孩子食用。今天，我将两者搅拌成泥状，再配上馒头..

主食材韭菜500克、鸡蛋3个、虾仁15个、粉丝1把、泡发木耳1把、面粉750克，制作难度普通..

在这个季节，正是海虾上市的季节，各种的尝试，味道都是很鲜美的，这款烤虾，简单又美味。。。..

主食材鲜虾15只、嫩豆腐1块、肥肉20克、菜心2条，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜..

又是一个人的午餐，冰箱剩了几片年糕，几颗快要发黄的油菜，还有，剥虾仁剩下的虾头，又一道混搭的..

看《后厨》里时慧宝的招牌菜就是西红柿炒虾仁了，看看这个也不难，西红柿做成装虾仁的容器，吃完虾..

发布了第一个蒸面条菜谱，再来道配汤，简单、美味、营养。..

荤素搭配，营养均衡。..

我喜欢喝绿茶，茶叶渣总是倒掉，觉得挺可惜的，就想到了来做菜，泡好的绿茶水既能喝，茶叶渣又能好..

主食材草鱼两条、虾500克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（中辣），共分14个制作步骤..

主食材猪肉适量、韭菜适量、虾仁适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分6个制作..

主食材虾仁适量、荷兰豆适量、胡萝卜适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10..

主食材虾干适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分11个制作步骤..

方子一共做了7张小饼。..