荷兰豆含维生素和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。其所含的止杈酸、赤..

主食材虾仁适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材丝瓜210克、虾仁220克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作..

宫保鸡丁好吃又下饭，换成虾仁那是异常的鲜美，宫保菜给人的误解总以为是“爆”出的其实不是哦宫保..

面花样吃，第99种挂面吃法——虾仁挂面丸子。采用的食材非常简单，就是普通的挂面、南极磷虾肉，..

主食材虾仁10只、日本豆腐2支、荠菜几棵，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9..

主食材西红柿1只、虾仁150克、挂面75克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分..

2岁之前的娃儿吃什么好这是年轻妈妈们最关心的事。我身为两个孩子的妈妈，个人认为自己给孩子做辅..

初伏的虾仁韭菜肉三鲜，那爷俩全动手包了，各形各状的都有。..

很多人都爱吃饭店里面的炸虾仁，饭店里面的价格很贵，不如学会，自己在家制作，又经济又实惠。今天..

披萨盘买了好久了，孩子要吃披萨，第一次动手做，料很足吃着很过瘾，披萨酱做的也很成功，两个披萨..

女儿今天去参加同学的生日聚会，一大早兴奋的小丫头带着手机拿着礼物高高兴兴的走了，她高兴因为一..

主食材蒜薹340克、虾仁185克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作..

开学啦，孩子的快手早餐怎么配。我是想着一周吃它个二回三明治，只要提前一晚配烤一个就可以。如何..

周末做些萝卜丝大包子，作为下周的早餐很不错哦..

简单清淡的家常下饭菜。操作简单减肥菜谱..

主食材米饭2小碗、豆角1小把、虾仁15个、玉米粒50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（..

芦笋几乎每个菜摊都有，且价格实惠的时候，应该就是真正的上市季了，我就是根据以上两条来判断的，..

用荔枝搭配虾仁，好吃又不上火，沁人心脾的甘甜，只能用白居易的是来形容：“瓤肉洁白如冰雪，浆液..

龙井虾仁是一道最有杭州特色的杭州名菜。清心碧绿的龙井绿茶与鲜活的西湖虾仁一起制作，嫩鲜里浸透..

这个烫面蒸饺，面皮柔软劲道，馅料鲜美，省事又好吃的早餐，家人们也喜欢..

主食材豆腐330克、平菇65克、虾仁115克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

虾仁蔬菜沙拉，以虾仁、西兰花、芹菜、小番茄，四种食材，拌入香味浓郁的香草沙拉酱，鲜美的虾仁，..

今天我家的炒虾仁里还加了2种配菜，白蘑菇和冬笋片，所以这道炒菜，看着清淡却不寡淡，不仅味道鲜..

白菜含维生素丰富，常吃白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。..

在家做菜，要分出简繁来搭配。而繁琐不一定效果就好，简单又不一定会质量差。时间充裕，可做些稍复..

主食材虾仁适量、咸蛋黄4个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材虾仁几个、青椒半个、米饭一碗、火腿肠一个、鸡蛋2个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味..

这款虾仁是借助葱花的特殊香味，加入鸡蛋，软炸口味哦，家庭制作很实用，喜欢的看看：..

虾仁滑鸡蛋是一道超强蛋白质组合，刚好我女儿喜欢吃虾，而蛋也喜欢炒着吃，于是有了这道菜。..