好吃又健康的紫薯馒头，富含花青素，香糯美味..

好吃放心健康的字数馒头..

在象山吃过很好吃的米馒头，这次又吃到了紫米包，回来还念念不忘，小家伙有点上火，嗓子哑哑的，面..

一个大南瓜做了好多美食，南瓜花卷、南瓜排骨汤、南瓜炒饭，还有这款紫薯馅南瓜饼，用了煎的方法来..

兰，为中国十大名花之首，淡泊、高雅、美好、高洁、贤德，观花一时，赏叶终年。生于幽谷，芳香甜美..

我儿子要送朋友蛋挞，想想他送过好几个口味的了，做个什么不一样的蛋挞呢，刚好蒸好的紫薯，于是就..

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素1、维生索2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强..

某个早晨去吃了年来在的第一次的早餐，我这个紫薯控点了紫薯球，当场几乎要晕倒，三个黑黑的小球，..

入伏的夏日来一份凉爽甜品————紫薯酸奶羹，带有酸奶的香甜，紫薯沙沙的口感，冰镇一下，更是增..

紫薯营养价值高，直接蒸熟吃口感较干，加上酸奶，味道美极了。。。..

主食材中筋粉335克、细砂糖60克、猪油230克、低粉265克，制作难度普通，耗时数小时，菜..

主食材熟紫薯210克、面粉300克、枣子6个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共..

主食材酸奶200克、紫薯2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

糍粑是比较传统的小吃之一，传统的糍粑经过改良，无论口感还是营养都会大大提高。今天我就做一款改..

主食材面粉400克、牛奶210克、酵母粉4克、盐3克、白糖15克、玉米油5克，制作难度简单，..

早上忙了一上午包的水饺还剩下1张左右的饺子皮，不想在弄馅了，看到紫薯，想着紫薯可以包饺子不，..

很喜欢紫薯的口感，蒸着吃比红薯硬、面。喜欢用紫薯做的各色点心，那抹紫总是黯然销魂。夹层用了枣..

主食材糯米半斤，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步骤..

说起紫薯大家都知道它的营养非常丰富，而糯米又是我老公和我的最爱，我学习了大家的紫薯系列后，自..

主食材紫薯200克、糯米粉45克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步..

紫薯和酸奶的完美搭配。光滑细腻，酸甜适口，浓浓的紫薯香味。..

年怕中秋月怕半，转眼中秋又即将到来，各种各样的月饼已琳琅满目中秋佳节，我更喜欢按家人不同的口..

雪花般的紫薯，弹起了悦动的音符，奏响了冬天的浪漫..

情人节与其买玫瑰花，不如自己做一朵能吃的玫瑰，..

主食材紫薯约500克、白糖120克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分10个制..

银耳又称作白木耳，有菌中之冠的美称。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增..

添加了紫薯粉的双色馒头，不仅多了紫薯的营养和口感，更让普通的面食多了几分美丽与惊艳。面对这样..

主食材粘米粉适量、糯米粉适量、紫薯适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分11..

紫薯糯米包入枣泥馅，入锅煎，更好香甜软糯..

家里种了好多紫薯，每天都吃烤番薯，紫薯吃起来又香又甜，而且很糯，如果把它做成紫薯馅应该不错。..