主食材鸡蛋1个、西葫芦半个、磷虾1勺，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个..

现时的西葫芦、子姜都是正当新鲜上市时，先说西葫芦，含有丰富的钙，维生素，矿物质，可以减肥，清..

主食材西葫芦1个、鸡蛋2枚，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

两面金黄、内有夹馅、外皮酥软的发面馅饼，早餐、晚餐的主角之一。..

主食材西葫芦半个、鸡蛋2只，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

新鲜的西葫芦是呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。今天用的这个西葫芦，我还是第一次见过呢..

主食材西葫芦两个、虾仁适量、鸡蛋两个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分13个..

西葫芦因为其热量非常低，是最适合减肥一族们吃的蔬菜之一，同时它的维生素的含量又非常高所以营养..

主食材西葫芦2个、鸡蛋3个、面粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个..

最简单的家常菜，换个吃法，营养又美味，好吃又漂亮，无肉不欢的小朋友也能吃上一盘。做法极其简单..

简单、美味、快捷的快手菜。..

一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道，儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道，努力煎好鸡..

西葫芦清热解毒，与鸡蛋很配，包成包子当主食很不错。..

主食材面粉适量、西葫芦适量、鸡蛋适量、虾仁适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），..

主食材西葫芦适量、青椒适量、鸡蛋2个、大蒜头适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣）..

主食材西葫芦1只、鸡蛋2个、海米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分13个..

放假时妈妈给做了鸡蛋饼，味美香喷喷。就决定自己也尝试一下，而且来点改良，加点蔬菜，营养更全面..

疏菜是人们日常生活饮食中，必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，人..

西葫芦是优质蔬菜可做成多种菜品。西葫芦含有较多的维生素、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高..

上班的时候，总是忙碌的，有时候吃一口饭都是匆匆忙忙的，这时候能有一道十分钟就能搞定的快手菜，..

头伏饺子，今儿换种吃法，大早起来，烫面备馅，给家人蒸一锅皮薄馅大的素馅蒸饺，好吃不腻，吃的过..

主食材西葫芦适量、木耳适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分7个制..

主食材西葫芦适量、番茄适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制..

主食材西葫芦2个、鸡蛋4个、面粉400克、水200克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸..

老公加班，晚上无聊，决定包西葫芦鸡蛋水饺，冻起来，明天老公回来吃。我发现一人在家的时候，特别..

西葫芦富含维生素、鸡蛋富含蛋白质、全麦面热量低饱腹感强，减脂期优质主食。..

蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。..

西葫芦鸡蛋盒子是一道民间家常主食做法。很简单也很好吃，既有主食又有菜菜。一举两得。现在的西葫..

主食材西葫芦1个、鸡蛋2个、木耳适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制..

水嫩的西葫芦，不吃看着就很漂亮。它富含蛋白质、矿物质和维生素，含钙高，还能调节人体代谢，是公..