一般吃米饭进川馆子，大部分人点的回锅肉。做法太多，就简单的来个家常回锅肉..

南瓜非常好吃，吃法也有很多种。适合老年人，儿童，婴儿，孕妇，还有减肥的们。1克南瓜有22卡路..

主食材鸡胸肉320克、面粉1杯，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

主食材鸡肉1斤，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（酱香），共分8个制作步骤..

主食材鸡腿8个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分6个制作步骤..

很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制..

主食材海鲜菇1包，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

虾和山药都是很我常备的两样食材。选用的铁棍山药。铁棍山药是山药的一个品种铁棍山药也有不同的亚..

这几天气温很高食欲不好，也没有什么心情做菜，早上买了米线准备凉拌的，但是L肠胃不好临时改为炒..

一直都很喜欢白果那糯糯的口感，常常把它们和鸡一起炖汤，这次换了一下，和排骨一起放隔水炖盅内，..

主食材猪肺半个、猪骨一斤、红枣一把、白菜干一小捆，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味）..

又提到苦瓜了，是啊，收了几条苦瓜，又在显摆了呗，自己种的就是好，肥水足，爽、脆，虽然个头不算..

丝瓜，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，很适合夏季食用。对于做菜，我是小学一年级水平，也就..

一说起鱼丸、鱼豆腐、虾饺、甜不辣、撒尿牛丸等食材，大家都会想到吃麻辣烫、麻辣香锅、火锅、烧烤..

上等滋补佳品，具有开胃健脾、养、止烦渴、益气等保健作用。含有丰富的淀粉和蛋白质，熟食有独特的..

想起小时候妈妈做的“老虎菜”，辣辣的感觉，回味无穷，由于家里没有粉条，就选了粉丝代替。..

主食材毛豆230克、包心菜240克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分13个制..

木须肉在制作时，因用了瘦肉、鸡蛋、木耳等原料，此菜含有丰富的优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，是一..

主食材芹菜230克、小素鸡1段、培根3片，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分1..

肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝，其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和..

茭白不但味美，更是食疗好食材，其药用价值不可低估。茭白味甘性冷，有开胃解毒的功效。对高血压、..

昨天晚上老公的同学拎着啤酒和小菜来找老公喝酒，这人还真没少买，1瓶啤酒还有好几样小菜，这俩人..

番茄最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，..

我的家乡在江苏兴化，就是那拥有万亩油菜花田的兴化，也是《舌尖上的中国》第七集l我们的田野里里..

主食材老豆腐225、五花肉175、酸菜110，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

主食材北豆腐1块，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

豇豆：也就是们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够..

主食材培根适量、圆白菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

炒土豆丝是一款挺简单的菜，用来搭配稀饭吃营养又美味..

主食材肉丸子适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分19个制作步骤..