素食菜谱-P16
雪菜小笋
主食材小笋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分9个制作步骤..
香蕉黑米粥
这是一款新学的粥,只能用一句话,真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米,再加上润滑的香蕉,美味香甜..
芝麻里卷寿司
这款寿司是里卷寿司,所谓里卷即是米饭在外层的卷寿司,又称外卷和反卷。里卷寿司一般用的米饭要比..
南瓜馒头
第一次做的南瓜馒头。。。..
双色开花馒头
我家早餐长期都是以面食为主,一般做一次,可以吃几天,这次我试着用紫薯冻干粉和椪柑萝卜汁来做馒..
大白菜炒斋
很喜欢炒斋,特别下饭,每到一段时间,都会炒个斋,一炒一大盘,吃它个两三天,炒好到第二天吃天的..
南瓜饭
“红米饭那个南瓜汤。。。嘿。。。”一首少年时代的歌曲让我有了打造一份创新的赣味美食南瓜饭的冲..
烙韭菜饼
主食材韭菜适量、鸡蛋适量、盐适量、花生油适量、香油适量、面粉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,..
-豆豉蚝油豆腐干
主食材卤豆腐干300克,制作难度高级,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分14个制作步骤..
蒜白山里蕨菜
主食材蕨菜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分11个制作步骤..
泡发海带
自己动手泡发的海带,吃起来比外面卖的放心了许多。..
五彩馒头
馒头,别看它外表朴实无华,可是它却能给予身体养分的滋养。只要带着对粮食无比感恩的心,就算是小..
茄辣子盖饭
盖饭也叫盖浇饭,主要作法就是把各种菜弄好了之后放在饭上面,所有有这样一个名字“盖饭”。..
南瓜豇豆柳叶包
中医认为:豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止..
糯米莲藕
主食材莲藕四段,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
自制无油桂花红豆沙
主食材红豆适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分5个制作步骤..
健康蔬果沙拉
主食材生菜两片、紫甘蓝一片、小番茄8个、香蕉半根、苹果半个、其他时令蔬果适量,制作难度简单,..
蓝莓山药片
蓝莓山药片绵软,香甜可口..
白雪馒头
主食材面粉适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
甜甜南瓜糕
用料:老南瓜,红糖,面粉。方法:1、南瓜去皮蒸熟,倒成南瓜泥。2、将掏好的南瓜泥放进不粘锅里..
麻叶
潮汕人都喜欢吃麻叶,麻叶是潮汕一种特有的红麻的叶子,在以前是不吃的,因为潮汕人要等红麻长老了..
无烟豆腐
豆腐,属健康绿色食品,深受人民的喜爱。发展至今,品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简..
酸辣椒蒸豆腐
主食材豆腐适量,制作难度高级,耗时廿分钟,菜式口味(酸辣),共分8个制作步骤..
红烧小土豆
主食材小土豆十个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
南瓜黄金条
用料:老南瓜5克,面包糠,食用油。方法:1、南瓜去皮冼净切成1寸长的长条,2、锅里放油,烧至..
葛粉橙花糕
又是一年脐橙季,新鲜的脐橙不仅当水果吃味道好,做成甜点也是一个不错的选择。葛粉有清热下火的功..
果酱小餐包
主食材高筋面粉270克、黄油18克、酵母3克、牛奶180ML,制作难度高级,耗时数小时,菜式..
西葫芦杂粮饼
面粉、玉米面、豆、菜样样都不缺,这款饼可谓营养全面了,早餐剩下一碗豆浆代替清水调面糊,做出的..
雪里红炒黄豆
主食材自制雪里红适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分12个制作步骤..
妈妈的味道-炸茄盒
主食材茄子适量、肉馅适量、酱油适量、料酒适量、葱适量、姜适量、盐适量、淀粉适量、面粉适量、鸡..
