主食材裸斑鱼1000克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

买的一盒白味增就做了一次味增汤一直放在冰箱里，今天准备做鲳鱼，本来准备红烧的，打开冰箱看到了..

老外其实也很会做虾，做一盘西式虾会很复杂吗这里来个简易版，只要3步，却是不失精髓的浓浓蒜香味..

西柚与鱿鱼的偶然邂逅。..

3月14号白色情人节即將來到有沒有想過在家Y美食和親愛的一起浪漫下捏浪漫的節日自然要做些創意..

主食材花蛤310克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分13个制作步骤..

当简单快手的一道美味，只需三五分钟，一道简单的海鲜菜即可上桌，非常鲜美。我们当地把这种蛏子叫..

主食材花蛤500克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

这就是我们所谓的甘望鱼（)。我很久没有买来吃了。甘望鱼其实鱼身比较软。煎到脆脆干干很好吃的，..

主食材对虾250克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材油蛤250克、丝瓜一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（葱香），共分10个制作步骤..

院子里的荠菜长大了，挖了几棵，跟贻贝鹅蛋一起做个菜。鲜美。..

主食材基围虾500克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材金目鲈一条，制作难度未知，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

做起来貌似麻烦，吃起来省事儿。尤其适合小孩子吃，外形漂亮，酥脆营养，又不用剥壳。..

火爆无比的夏日，配上火辣辣的小龙虾，夏日里的美味佳肴就这样诞生了..

主食材鱿鱼适量、洋葱1个半、香菜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分6个制..

花甲高蛋白、低脂肪，肉质细嫩，味道鲜美，将鲜美的花甲和麻辣的湖南重口味相融合，不仅肉好吃，连..

市场小鳎目鱼便宜，买点做糖醋酥鱼很美味。..

主食材安康鱼600克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（蒜香），共分6个制作步骤..

现在正是吃海虾的季节，大量优质海虾上市，海虾营养成分丰富，易消化，可以做食膳也可以作为药材。..

又是一年一度海鲜肥美的季节了，一直很喜欢吃醉虾，这次尝试自己做做。味道非常美味。..

潮白黑鱼营养全面，肉味鲜美，肉多刺少，富含胶质蛋白，含钙量高，含有多种维生素和无机盐及多种氨..

秋季是吃螃蟹的好季节，其中麻辣蟹我最为喜欢，香香的麻麻，香辣中带种鲜香，麻中去腥，香鲜美味。..

中秋蟹肥在海上捞螃蟹下船拿到渔家去做熟渔家教给我蒸海螃蟹要把水放姜片花椒烧开沸水上锅蒸这样才..

小时候一到夏天，钱塘江边总是会有很多的毛蟹，天黑之后，拎个桶打个手电，就可以抓一大桶。前些天..

当季的海鲜，也是夏季的美味。高温到了，不喜欢吃太油腻的食物，多吃点海鲜吧。高蛋白，低脂肪，又..

今天去菜场买菜，看到一种以前没见过的海螃蟹，摊主说是太子蟹，3元一斤，价格还能接受，并且蟹脚..

蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质72克，脂肪12克，碳水化合物24克，糖..

民间有“鱼生火，肉生痰”的说法，利用乌龙茶不但能除鱼的腥味，还能使鱼增加茶的香气，茶亦有清火..