午餐菜谱-P1987
红烧三文鱼头
主食材三文鱼头适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
蒜烧鳝鱼
主食材鳝鱼适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
白灼黑虎虾
黑虎虾又名斑节虾,除了和普通虾一样外,其虾青素的含量较普通虾大约高2,虾青素是一种最强的抗氧..
红糖玉米面发糕零失误
简单易做零失误的发糕哟..
奶香彩虹发糕
主食材面粉200克、奶粉适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分12个制作步骤..
番茄溜里脊肉
这是一道酸甜开胃的家常菜,营养也不错,喜欢的朋友可以试一试哦..
正宗苏式熏鱼
数年前去苏州,吃到了当地的爆鱼面,正是由苏式熏鱼作为主要做成,回来后总是想着那个味道,正巧有..
黑芝麻花生糖三角
主食材老面适量、面粉约300克、清水适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜香),共分1..
肉丝炒芹菜
主食材芹菜适量、肉丝适量、红椒适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作..
排骨炖海带
排骨炖海带是一道家常菜肴,主要材料为排骨和海带。二者搭配在一起烹调不仅口味鲜美,而且营养丰富..
豆角茄子焖面
主食材四季豆适量、面条适量、五花肉适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分13..
烤鸡胸肉
主食材鸡胸肉1块、蚝油适量、生抽适量、柠檬汁适量、盐适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味..
肉末炒芹菜
芹菜营养丰富,富含膳食纤维,经常食用不但可以改善便秘,还可以降血压,对高血压、血管硬化有很好..
芹菜饺子
饺子在我家总有一席之地……百吃不厌今来一款:芹菜猪肉饺子最美的家常味..
芦笋虾仁
芦笋虾仁的营养价值高,老少皆宜。春夏易上火,吃点清淡的炒菜最合适。..
胡萝卜毛豆玉米炒虾仁
主食材虾仁适量、胡萝卜适量、玉米粒适量、毛豆适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
糖醋排骨
主食材土豆适量、肉片适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分10个制作步骤..
凉拌冷面
主食材冷面适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
咖喱鳗鱼蛋炒饭
蛋炒饭不仅为寻常百姓所喜爱,与皇族“结亲“的历史记载与传说,更为其增添了几分传奇色彩,隋代谢..
蒜香虾米空心菜
简单的清炒素菜,用蒜,虾米调味。清淡爽口。..
香辣砂锅鸡翅煲
用砂锅煲的鸡翅肉质细嫩,味道鲜美。..
烤葱花饼
主食材面粉三斤斤、泡打粉18克、酵母21克、白糖适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(葱..
糖拌西红柿
这个菜太简单了不好意思上传。虽说简单,它的味道很经典,老少皆宜,西红柿又是蔬菜又是水果,营养..
白菜炒豆干
主食材白菜200克、豆干150克、五花肉20克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(葱香),..
番茄苦瓜排骨汤
春天气候比较干燥而且忽冷忽热的常常会因气温不稳定引发流感病毒,其实这都是归根为一个“火”字春..
五花肉烧山药
新鲜的土豆上市了,最喜欢这样炖的沙沙的口感,搭配五花肉不油腻。..
花胶煲鸡汤
主食材老母鸡半只、花胶4个,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分15个制作步骤..
西红柿鸡蛋面
懒人版方面面。简单的晚餐。..
青豆香菇燕麦粥
这道青豆香菇燕麦粥,味道咸、鲜、香、滑,作为今天的早餐,我看着孩子狼吞虎咽的吃着,与平时早餐..
凉拌菜
主食材黄瓜150克、圆白菜200克、胡萝卜适量、凉皮1张、木耳适量,制作难度普通,耗时十分钟..
