午餐菜谱-P1989
土豆炖牛尾
第一次在家做牛尾,先用卤水卤了,然后加了土豆炖煮..
电饭煲番茄焖饭
这个真的很适合懒人做全程几乎没有油~营养健康又好吃颜值也高~关键是很容易..
发面饼
主食材面粉350克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分10个制作步骤..
萝卜缨香菇猪肉包子
萝卜缨香菇猪肉包子是一道家常主食,主要材料为萝卜缨、香菇、猪肉等等。下面就把鲜香可口,营养丰..
鲜虾果蔬低脂沙拉
很多人认为吃沙拉可以减肥瘦身,其实不然。食材、调味料的搭配很关键,一般人做沙拉喜欢用沙拉酱,..
黑米发糕
今天用蛋糕模子蒸了几个发糕,把黑米打成粉,掺进面里,再加上葡萄干,做出的发糕香香甜甜的,很好..
秋季养肺炒三白
秋季天气干燥,容易伤肺。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。白色入肺,肺与白色相对应,所以..
雪耳梨子百合猪骨汤
雪耳梨子百合猪骨汤这款汤水很适合秋季饮用,加入猪骨是营养润燥汤水,不加猪骨就是一款滋养润肺的..
爆炒洋葱
高纤维,多维生素,减脂必备。清脆,微甜,多汁。加入青椒,辣椒素有益减脂。..
泡酸萝卜炒肉
酸咸适中,鲜香可口,开胃佳菜。由泡豇豆炒肉改编,泡萝卜炒肉口感比起泡豇豆炒肉更加水润,没有那..
传统名菜天麻鱼头汤
鱼头汤,是广东人经常会做的一道汤。味道鲜美,营养丰富。加上川芎、天麻两种药材一同烹调,可以增..
家常烧豆腐
一道下饭菜,比肉好吃..
炒大肠
前几天想吃大肠,然而下雨,没法出去买,今天晴天买了大肠回来炒..
番茄豆角打卤面
主食材番茄适量、豆角适量、五花肉适量、面条适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味..
丝瓜鲫鱼汤
丝瓜与鲫鱼同炖,丝瓜的鲜味既去除了鱼的腥味,又让汤汁更营养,据说这道汤有下奶功效,最适合作为..
鸡肉蔬菜粥
有菜有肉有粗粮的一碗粥,颜色鲜艳,能吸引宝宝的注意力,特别是病中、病后的宝宝没什么食欲,更需..
牛肉面条
早餐喜欢吃面食。做一碗面条吃的饱饱的,胃里也很舒服,面条的配料很多。可以打卤也可以混汤的。家..
红烧小鲨鱼
我们这地方有个说法,皮肤不好的人都吃些鲨鱼,可以改善皮肤的问题。还有孕妇水肿的,多喝些鲨鱼汤..
酱烧豇豆
第一次做这个菜,平时这两样就像现在住同一栋的邻居,常碰头没交集,靠一点海鲜酱将两者完美结合,..
鱼汤米粉
今天这个汤我也是第一次煮,有些特别,味道特别美,用来煮粉煮面或者做汤很好吃。材料很简单,做法..
酸豆角炒鸡蛋
肉末酸豆角那种酸酸辣辣的口感,真是好吃又下饭,同样我们素食主义者也可以有我们的酸豆角食谱,那..
猴头菇排骨汤
鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口。..
家庭版红烧肉
儿子喜欢吃肉,红烧肉最喜欢..
凉拌面
夏天吃多了热菜总是很容易上火,总需要吃一些凉拌菜来调和。今天就给大家分享一道简单的“凉拌面”..
家常卤面
卤面,各地做法不太一样。正宗的河南家常饮食,只需最普通的食材,半个小时,就能做出一盘令人满足..
香脆糖果炸饺
今儿的饺子换了造型,样子更惹人爱,外表香脆,馅鲜香,吃一口就能看到里面的鲜汁流出,别有一番滋..
至尊豆腐
主食材豆浆适量、鸡蛋适量、油适量、碎肉适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸甜),共分..
豆角汤面
主食材豆角200克、豆腐适量、西红柿一个、鲜面条适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原..
莲藕玉米排骨汤
秋天喝点儿汤,简单好吃又润燥。用电压力锅比较省时省力,也可以用砂锅小火慢熬。..
芝士香葱焗白薯
白薯中多种维生素和不饱和脂肪酸结合,有助于防止血液中胆固醇的形成,预防心脑血管疾病的发生。白..
