午餐菜谱-P2544
雪菜开洋炒蛏子
主食材雪菜55克、开洋40克、蛏子290克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分..
大暑养生汤
大暑是一年中最热的季节,热热热没食欲,吃不下......不过清淡易消化的食物却可以刺激食欲,..
普通蛋炒饭
主食材米饭3碗、鸡蛋3个、葱少许、蒜少许、姜少许,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
辣椒溜肝尖
猪肝含有丰富的营养物质,具有补肝明目、养血补血的功效。..
干煸苦瓜
讨厌吃苦瓜的人有福了,这样炒不会苦哦而且超下饭..
泡爪
前几天同事弄了一盒泡爪,觉得味道不错,周末忍不住自己动手,太美味了~..
香脆土豆饼
《火星救援》的火星版“鲁滨逊”告诉我们,缺啥也不能缺土豆啊但每天吃烤土豆这事,也就山姆大叔们..
黑木耳南瓜汤
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育..
仙人掌瘦肉豆腐羹
【果果妈妈辅食分享】仙人掌瘦肉豆腐羹食材:仙人掌、猪里脊肉、内酯豆腐、胡萝卜丝、水淀粉、葱花..
红烧肉盖饭
主食材五花肉500、甘蓝100、胡萝卜100,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共..
秘制牛腩萝卜
萝卜牛腩是广东省广州地区有名的传统小吃,以白萝卜、新鲜牛腩,配以佐料长时间炖制而成,只要保证..
蒜薹炒肉
主食材蒜薹三百克、肉三百克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
山西地皮菜水饺
儿子喜欢吃素馅饺子,刚吃了菠菜鸡蛋馅的,这次就变着花样做点地皮菜馅的,地皮菜在山西老家叫地番..
香酥肉
香酥肉五花肉聚香,西红柿解腻,两者结合,瞬间成就一道美味。..
油焖小龙虾
主食材小龙虾1000克、黄瓜一根、青椒3个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(中辣),共分..
肉末土豆泥煎饺
饺子馅拌过多种,但用土豆泥来做馅,还是第一次,属于临时起意呢,没想到饺子味道还不错呢,蛮好吃..
糖醋里脊
主食材里脊肉500克、淀粉适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(酸甜),共分13个制作步..
清炒鱼片
主食材黑鱼适量,制作难度高级,耗时数小时,菜式口味(鱼香),共分8个制作步骤..
可可乳酪香蕉小刺猬
北方人一直是以面为主食,祖祖辈辈和面食打交道,自然对面点有着不同的喜爱,小刺猬一直是花样馒头..
美极虾
主食材竹节虾800克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分6个制作步骤..
鱼香茄子
主食材紫茄子1根、番茄2个、土豆2个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(鱼香),共分5个制..
蔬果烤鲳鱼
这道菜一点没有难度,鱼可以选择鳜鱼,鲈鱼,大黄鱼,小黄鱼,马鲛鱼等骨刺较少的鱼类,蔬菜繁简随..
青菜咸肉炒莲藕
莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补..
肉丝蒿菜炒绿豆芽
肉丝蒿菜炒绿豆芽,简单美味的家常菜,绿豆芽清爽解腻排毒,蒿菜和肉丝的加入令整道菜肴的色彩和味..
红咖喱豆腐
做好了咖啡鸡翅,享用完了,剩下很多汁,木有理由倒掉,所以就想起了豆腐,把豆腐煎了,铺上香香的..
长瓜煮螃蟹
现在正是吃螃蟹也叫梭子蟹的时候,螃蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。肉多,脂膏..
雷笋炒茼蒿
主食材雷笋175克、茼蒿220克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步..
雷笋炒菜芯
主食材雷笋195克、菜芯210克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作..
清香苦豆花卷
主食材苦豆粉适量、面粉500克、酵母粉2匙,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分..
苁蓉当归墨鱼炖鸭
主食材干墨鱼1个、当归1段、肉苁蓉20克、鸭子1只,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(清淡..
