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烧鱼鳔

菜谱编号:212-274
烧鱼鳔是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烧鱼鳔”。
烧鱼鳔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼鳔也叫鱼肚或者鱼泡,就是鱼肚子里面的充满气体的那个白泡泡,以前没有在家里烧过,但每次吃烧烤都会点几份,很喜欢它那极特别的口感和味道。鱼鳔口感脆韧,烤好后极其的香。主要是这个东西不是很容易买到,要论营养,它还是很棒的,大量的胶原蛋白及海量的维生素群,属于滋补佳品。我去买虾的时候,店里正在杀鱼,问及鱼泡的去向,老板说你喜欢了自己捡些回去吃吧。所以这次的鱼泡是鱼店老板送我的哟。也有干品的鱼肚可以买到,但烹饪方法就不同了。

主料:鱼肚

配料:胡萝卜葱姜蒜香菜

调料:十三香盐生抽糖仲景香菇酱八角花椒

做法:

烧鱼鳔主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鱼鳔:适量胡萝卜:适量
葱:适量姜:适量
蒜:适量香菜:适量
辅助料用量
十三香:适量盐:适量
生抽:适量糖:适量
香菇酱:适量八角:适量
花椒:适量--

烧鱼鳔的做法步骤

  • 第五步:炒锅倒油,煸香葱姜蒜。
  • 第三步:焯好水的鱼肚,切好的配料。
  • 第七步:下鱼泡和胡萝卜块,加上老抽和盐
  • 第八步:大火烧开,转小火焖熟,淋一点生抽和糖,出锅加上香菜碎。
  • 第四步:用到了两种香料,八角和花椒,但量都很小,两辦八角十几个花椒就好了。
  • 第六步:下一勺香菇酱炒香。
  • 第一步:材料图。鱼鳔清洗时,先剪开,然后用盐,抓搓洗,洗完很干净,也没有腥味儿。
  • 第二步:鱼肚加葱姜焯水。
  • 烧鱼鳔做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鱼泡会因鱼的品种不同而不同,味道也会有些不同。
    2、清洗鱼泡时,加盐反复揉搓是一个不错的方法。
    3、酱料可以换成其它品种,风味儿不同,都很好吃的。
    4、锅具不同,所需要液体也会不同,依自己的锅具添加水或者高汤,我的这个锅基本可以不用水了。

    相关食材:鱼鳔
    养生食疗:坐月子

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