口感细腻，好喝极了。浓郁的红枣，桂圆，黑芝麻香味。..

红枣、南瓜、莲子都是美容养颜的佳品，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、..

姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生..

红枣的好处人人都知道，具体怎么吃，针对哪好呢实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能..

中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗，但各地人们在中秋节吃芋头的含义却各有不同。芋头是一种非常有..

前几天带卷卷去打预防针，顺便做体检，查血红蛋白有轻微贫血。这可把我急坏了，怎么天天喝放了红枣..

春节过后要消消食，瘦瘦身了，作为营养食品，山药值得一提，对于爱美们而言，它是一种天然的纤体美..

粥香味浓，健脾和胃，益气养血。..

颜色漂亮，入口香甜。..

这是一道甜品，是女士和孩子们都非常喜欢的一道菜，它软糯香甜，营养丰富，其中维生素的含量在水果..

桂圆有安胎的功效，红枣有补血的功效，有怀孕期间吃这两样东西是很好的。我现在怀着宝宝，很喜欢吃..

光滑细腻，香甜好喝的紫薯红枣豆浆，颜色漂亮又简单易做，上班族快手营养之选..

别看这个红糖馒头不是很光滑，颜值上略逊色一点，它可是加了红枣的，更加补血养颜。不但有红糖的甜..

最近变着样子吃米饭，把最常吃的白米饭变成各种花样米饭，加入各种杂粮做杂粮饭，再或者加入咸肉和..

主食材小米50克、燕麦片50克、红枣6个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8..

软软的糯米，配上朱红的大枣，淋上桂花，撒上果仁和芝麻，甜甜的感觉让人温暖，特别是在张灯结彩的..

主食材糯藕2节、糯米适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

花生红枣粥，即将花生，红枣等材料加入糯米中熬制成的粥。红枣又称大枣，其最大特点为维生素含量高..

主食材薏米30克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

每年这个时候都要吃很多的南瓜，做饼，烧粥，下面条都是很美味的，做甜汤也是不错的，加上莲子，红..

绿豆汤，夏天清热解暑。..

膳魔师的焖烧罐真的很好用，第一次用，觉得太神奇了。晚上放好材料，早起就可以吃上热乎乎的糖水，..

儿子小蜗牛喜欢吃红枣糕，每次上茶楼必点，但茶楼的糕点，到底是红枣做的，还是色素添加剂实在无法..

一个人在家，同事们都走了，自己搞饭菜吃吃，哎，做多了吃不完，做少了麻烦，尝试下银耳莲子红枣粥..

看到家里一直放着一个藕，于是想到了自己一次也没有做过的桂花糯米藕，看了好几篇日志，于是尝试做..

寒冷冬季，皮肤干燥，水分流失严重，很多都为妆面没有春秋季节那么服帖而郁闷不已。补充胶原蛋白，..

秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子..

寒冷的冬季，有一碗暖暖的粥，一定超级御寒哦今来一款：银耳红枣水果粥梨性寒，加入粥里同煮，口感..

豆浆营养，加上香香的红枣，个人喜欢甜，所以加了黄糖。豆浆的保鲜期是6小时，建议是喝新鲜制作的..

这是一个无意之作，买回来的冬枣，每个有小拳头那么大，可是一点都不甜，放在那里没人问津。后来想..