椰子的用途广泛，素有“生命树”、“宝树”之称，其味甘性寒，含蛋白质、糖类、维生素、钙、钾等。..

椰子汁椰子水椰子肉凉白开买了个椰子，今天试试榨一下椰子汁这不刚好，学会了一个新技能：开椰子和..

充分浸入了椰汁甜味的鸡肉，沾上一点自己调制的酱汁，清甜和酸辣的完美结合，滑嫩的鸡肉鲜到恨不得..

最近的天气变幻莫测呀，早上出门穿着长袖，晚上下班突然就“入冬了”。所以说啊椰子冻还是尽早地做..

浓浓的椰子香气，搭配芒果清爽的甜，在新春佳节充满阳光的午后，坐在窗边咬上一口，仿佛置身于南洋..

椰子的营养成分主要含有蛋白质、碳水化合物椰油中含有糖份、维生素1、维生素2、维生素等椰汁含有..

主食材鸡半只、椰子2个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分15个制作步骤..

椰肉含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖维生素1、维生素、维生素蛋白质、脂肪、钾、钙、镁椰肉芳香滑脆老..

椰子的故事之二的椰子乌鸡汤，最近我有贫血的症状所以这俩天都熬鸡汤喝。喝了俩天我就腻了第三天一..

过了立夏就是夏天了，广州又开始进入了炎热的季节。哥哥弄了两个新鲜椰子回来，破开椰子壳的顶部插..

这款椰子球，制作简单，即使是新手也不会失败，大家可以一试哦。..

鸡年起算自二十四节气之立春，因为生肖年依附于干支纪年，而干支纪年又是干支历的纪年方法。历代官..

主食材椰子2个、玉米1个、鸡肉半只，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分14个制..

黄油、细砂糖、鸡蛋、低筋全麦面粉、泡打粉、蜜糖、椰蓉、黄油、椰蓉、细砂糖。..

椰肉，“食之不饥，令人颜面悦泽”。椰子不仅可作为鲜食，椰肉炖汤补益功效更加显著。..

夏天正是吃椰子的好季节，好吃清快手菜..

夏天是吃椰子绝好的季节，快快来品尝..

中式面点真不是我的强项，无奈女儿特喜欢葱油饼，只好学着做啦。朋友给了一瓶有机椰子油和自家种的..

主食材蛋白1个、椰蓉40克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

椰子鸡，原汁原味，简单易做，味道鲜美。..

前几天吃到个小零食，叫椰子酥，想着自己能不能做出来，结果做着做着就演变成椰子球了。闻起来倒是..

融合板栗、椰蓉、豆沙、糯米的香甜，清凉夏日，冷藏后的糯米滋格外爽口。我正在厨房忙碌着，刚刚试..

一直喜欢美食、一直喜欢烘焙、一直想要拥有一个烤箱，可是却一直得不到批准，爸妈总说我只是一时兴..

小朋友特别喜欢这款汤，它特别甜，清淡，我最喜欢看到女儿喝椰子汤了喝了一碗，跟我说，妈妈，我还..

主食材清远鸡适量、椰子适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

去三亚玩的时候爱上了椰子系列…吃货属性发作了。买不到只好自己动手了…..

这是一道海南的经典小吃，母亲大人的拿手甜点，今天把它学习过来，分享给大家。..

炎炎夏日，不如来碗沙拉尝尝吧..

以前做过椰子球，现在要升级一下版本，加了麦片，更有营养。..

继续把没有用完的椰子泥用掉，这个是第三样食物了，还剩下一些，明天继续给宝宝蒸椰奶小方。..