鸽子又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成。它所含的钙、铁、铜..

俗语有云，每日饭前一汤，苗条健康。同时，在中医养生中还有着这样的说法，一盅好汤，胜过吃再多的..

乳鸽是指孵出不久的小鸽子，鸽龄不过34周。肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富..

用家用烤箱试着烤了一次乳鸽，效果还说得过去。鸽子表皮浇过脆皮水，烤出表皮还是很脆的。制作过程..

广东人喜欢吃鸽子，无论是老鸽还是嫩鸽，红烧或是卤水，都会一网打尽。所以一到冬天，大街小巷都会..

主食材乳鸽2只、大骨3块，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

煲汤是中国人最传统的饮食习惯。随着现代生活质量的提高，注重采用药食植物原料炖汤、煲汤更趋于时..

不用烤箱，不加一滴水，由于砂锅能恰到好处地锁住水份，用砂锅烤的乳鸽金黄油亮鲜香入味，嫩而不柴..

主食材乳鸽2只，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪，肉嫩味美的肉类珍禽，民间有“一鸽胜九鸡”之说。乳鸽的骨内含有丰富..

用酱汁腌制过的乳鸽，在时间里着上了一层咸香味，与柠檬及蔬菜一起烤制后，肉质鲜嫩多汁又带有蔬果..

这款卤水乳鸽，是看苏学到的。据她说，这个乳鸽在香港她做得是数1数2好吃的，看着看着我都流口水..

当归补血，黄芪补气，枸杞补肝肾阴，红枣补脾益气，鸽肉温阳，这几种食材一起煮可以补元气，养气血..

党参补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。党参炖乳鸽补益..

主食材鸽子2只，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

鸽子就是传说中大名鼎鼎的“白凤”，鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用，古话云“一鸽..

下班回家收到的散养新鲜乳鸽，哈哈，立马想着吃它啦炖汤时间有点长，索性先拿一只爆炒，鲜嫩的肉质..

爸爸经常挂在嘴边的一句话是：“宁吃天上飞一两，不食地上走半斤。”古话说一鸽胜九鸡，鸽子营养价..

鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成。它所含的钙、铁、..

民间素来有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉的蛋白质含量高，脂肪含量较低，可谓是最适合“冬藏”的食补..

乳鸽有很多种做法，用来烤还是头一次，肉质很软，肉香味很浓。..

乳鸽23只，老抽3克，生抽1克，糖1克，清水8克卤水香料：桂皮1克，香叶1克，甘草5克，八角..

这几天都是为家里的女王们养生，今天换给大爷们养养生。让爷们更给力滴为存折上的奋斗。今天给大爷..

【天麻炖乳鸽】也是一点传统的炖汤，中医认为乳鸽可以补气血，清肺顺气。对肾虚体弱，心神不宁，儿..

灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面的疗效显..

主食材乳鸽1只，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分14个制作步骤..

学着电饭煲三杯鸡做个简单的电饭煲三杯乳鸽，电饭煲来做简单又快捷，味道还不错。要是不怕上火，出..

鸽肉不但营养丰富，所含的钙、铁、铜等元素及维生素、族维生素、维等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。..

主食材乳鸽两个、烧烤酱300克，制作难度普通，耗时一天，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

这是一道很清淡滋补的营养汤羹。在民间有“一鸽胜九鸡”的说法，可想而知鸽子的营养价值。鸽肉易消..