夏天到了，是时候去去体内的油脂了，这个菜式是个好选择..

这是为庆祝圣诞做的一款西餐。美食是要用爱制作的，很多的时候不经意的灵感就会赋予美食不一样的感..

海鲜菇可真鲜美啊，在锅里炒的时候，散发出无比诱人的海鲜味道，不得不感叹，造物主的神奇，明明是..

吃粥的好处真是相当多的，增强食欲补充体力，防止便秘，预防感冒，调理肠胃延年益寿等，还能减肥。..

很简单的一道下饭家常菜，适合于上班族..

妥妥的颜值担当菜，增添节日喜庆氛围，老少皆宜，营养丰富，味道鲜美..

主食材西葫芦一个、虾仁适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

奶酪可以说是补钙中的战斗机，1公斤的牛奶才能制作成一公斤的奶酪，奶酪中钙和蛋白尤其有利于儿童..

单独炒虾味道鲜美，吃完了虾汤汁也就倒掉了，是不是很可惜新吃法，将丝瓜与虾同炒，不但虾的汤汁不..

主食材鲜虾280克、剩米饭500克、鸡蛋4枚，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共..

晚餐煮了小米粥，加了点榆钱和虾仁在里面真的不错哦..

第一次将蒜蓉和剁辣椒搭配烤大虾，味道很鲜美。..

河虾性微温，味甘，肉质鲜美，它的营养含有丰富的蛋白质维生素及铁钙镁磷等。我们知道，镁对心脏具..

今天买的小海虾是去头的，皮很薄，特别让我满意。薄皮虾通过烹炸连皮吃对补钙是特别有好处的，用蒜..

这段时间市场上的虾一直都比较多，最主要价格实惠。加上家里的都是虾控，所以这段时期家里经常吃虾..

闲来无事常常自做一瓶蒜蓉辣酱放冰箱冷藏有了蒜蓉辣酱再做这道蒜蓉开背虾就易如反掌了同理有了这瓶..

平时吃虾一般都是白灼，虽说简单但味道却感觉一般相比较更喜欢吃川菜店里的麻辣虾自己在家做不需要..

虽说小海虾个头较小，但蛋白质含量毫不逊色，钙质含量还更高。因为钙含量最高的部分是虾皮，小海虾..

超级简单的制作过程，就连零烹调基础的人都可以顺利操作完成。至于味道嘛亲自试一下就知道喽。..

时下正流行的多功能早餐机，你是天天用它鼓捣美食乐此不疲，还是把它束之高阁了如果是后者，赶快把..

主食材虾仁200克、面团300克、小番茄100克，制作难度普通，耗时一天，菜式口味（咸鲜），..

正是河虾肥美时，错过又要等一年..

茄汁冬瓜焖虾仁，一款家常低脂菜品，冬瓜的清爽搭配虾仁的劲道，口感超级棒..

这道叫起来很绕嘴，但是做起来简单，吃起来非常不简单的菜有荤有素有蛋有海鲜，味道真的是超级超级..

我喜欢吃小龙虾，但是又怕不干净，所以今天买了点大头虾来做成十三香味道大头虾在我们这里又叫罗氏..

这道菜的重点在抄手皮，真是华丽转身呀。..

主食材虾肉适量，制作难度未知，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

有一段时间小朋友很爱吃虾，这一段时间都不爱吃了，我就用西芹拿去炒虾仁。小朋友还吃了几个，我家..

冬季的养生食谱，除了汤煲，还有高热量，高蛋白，补充钙质，强身益肾的炒菜，比如今天做的这道用李..

昨天和朋友去迪斯尼玩了一天，很晚才回家。到了家居然发现可怜的老公还没有吃饭。我就在冰箱里找了..