鼻炎吃什么？
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎如今已经成为大多数病人最担心的五官疾病，也是鼻炎患者最头痛的，由于鼻炎患病后，病情会迅速加重，鼻炎严重的时候，病人已经不能控制。鼻炎患者要注意生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激，在饮食上避免食用鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物，同时也要戒烟戒酒。多吃维生素B与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类，如坚果、小麦胚芽等。
重要提醒：食物不能代替药物，如果患病请及时就医，认真遵从医生医嘱进行治疗。同时需要注意的是，任何食疗都有可能对某些体质的人不适用甚至起反作用，不了解自身状况前建议咨询并听从医生（中医）的建议。
鼻炎食疗菜谱
蚝油西兰花[图解]
主食材西兰花300克、蒜3瓣、小米椒1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7..
双花柠檬红枣茶[图解]
秋冬季，皮肤干燥，水分大量流失，脸上容易长斑，除了日常的肌肤护理，注意补水保温，体内的调养也..
柠檬果酱[图解]
市售的果酱一般都含有食品添加剂和防腐剂，多吃对人体无益。所以如果你家里有吃不完的水果，而你正..
老醋花生[图解]
老醋花生——最滋味儿的下酒菜酥脆的花生米，酸酸的，微微辣的味道，好吃停不了口..
秘酿养颜美容草莓酒[图解]
周日就是三八节了，美女们自然不能错过这个日子，乍暖还寒的春天，姐妹们应该用健康美食来犒赏自己..
挂霜山楂[图解]
挂霜山楂，甜中带酸，自己动手做干净又卫生，而且“y”山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，..
西兰花炒鲜虾[图解]
这道菜很适合病人、老年人和儿童食用。做法很简单，调味料也很少。突出虾的鲜味。..
玫瑰醪糟酿蛋[图解]
甜品之于女人，正像美食爱好者对于美器，那种又爱又恨的心情哪……明天就是母亲节了，今天我来上一..
蜂蜜柠檬茶[图解]
营养价值不需多说蜂蜜加柠檬..
麻油菠菜塔[图解]
菠菜昧甘，性凉。能养血止血、敛阴、润燥。菠菜含有较多的食物纤维，可以润肠通便。冬天的菠菜吃口..
无花果炖猪肺[图解]
现在虽然已经是春末，准备就要到初夏了。但现在的天气反复无常，忽冷忽热容易风邪入侵，引起感冒咳..
荠菜拌香干[图解]
【荠菜拌香干】简单成就美味计划着出去挖点马兰头，估计没有时间出去，先用荠菜拌着吃吧。一样的清..
山药绿豆沙[图解]
绿豆沙做法与相配的材料多变，这个山药绿豆沙加进山药块吃起来的口感又是另一番感觉了，绿豆的沙沙..
酸甜可口草莓酱[图解]
很喜欢吃果酱，但是又很讨厌超市里的果酱，觉着太甜了，而且可以放那么长时间也不知道加了什么。赶..
无花果蜜枣茶[图解]
【无花果】原产阿拉伯南部，后传入叙利亚、土耳其等地，目前地中海沿岸诸国栽培最盛。无花果是人类..
养生主食红薯菠菜糙米饭[图解]
红薯养眼，菠菜养脑，糙米增加咀嚼。加点心思，主食可以更健康。..
荠菜拌花菇[图解]
野地里挖了荠菜，在我妈家吃了一顿，荠菜没有吃完，妈妈打包给我带回来了。第二天早上，我配着花菇..
节后刮油-柠檬拌紫甘蓝[图解]
春节过后该多吃些凉拌小菜，清理下肠胃了。柠檬拌紫甘蓝，清清爽爽。柠檬减肥防癌，气味清新。紫甘..
荠菜瘦肉粥[图解]
妈妈自家种的荠菜，拿来正好做一锅新鲜美味的荠菜瘦肉粥..
桂花山楂酱[图解]
山楂季，山楂季，每年到了秋天就是山楂丰收的季节。阿菇平时不爱吃蜜饯之类酸甜的东西，但是对山楂..
西兰花炒烧肉[图解]
烧肉再次登场，冰箱偶尔备着也无妨，炒个菜最方便呢。..
西兰花圣诞树：情怀那点事儿[图解]
一年之中我最喜欢的节日是圣诞节，但是过去那些年，我都没有认真过过。今年住进了属于自己的新房子..
红糙米百合粥[图解]
百合养心安神、润肺止咳，对人体有非常好的滋补作用，而且还对气候干燥引起的季节性疾病有一定的防..
贡梨柠檬汁[图解]
梨鲜嫩多汁，酸甜适口，是秋季的黄金水果，可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。梨和柠檬同食，可以预..
绿豆银耳糖水
过年回来，小子说想喝银耳汤了。于是我就做家里现有的银耳，梨，绿豆仁，来压煮了一锅的糖水。再用..
香椿拌花生米
主食材花生米200克、香椿1把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步..
自制绿豆糕
绿豆糕是一种老少皆宜的甜点，平时生活中隔三差五来上一盘，甚是美味..
荠菜春笋
主食材春笋1个、荠菜350克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..
荠菜炒年糕
主食材荠菜1把、年糕400克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..
苹果柠檬小麦草汁
苹果人人都知道：每天一个苹果，不用找医生柠檬是碱性食物，而且的含量超高小麦草更厉害了，是强碱..