今天出去逛街看到有冰鲜的扇贝卖，于是买了几个，还是做成最经典的蒜蓉粉丝蒸扇贝，真是好美味啊..

主食材蛏子500克、粉丝200克、山芹菜150克、胡萝卜100匙，制作难度简单，耗时廿分钟，..

鱼糕是荆州的八大名肴之一，又称百合糕，是由鱼糜、鸡蛋及肉为主要原料加工蒸制而成的食品，入口鲜..

主食材莴笋1根、蛏子325克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分15个制作步骤..

主食材花蛤415克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分13个制作步骤..

主食材丝瓜190克、花蛤335克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分12个制作..

花甲的营养丰富，肉质细嫩，比较适合这个师姐吃，今天做一道有特色的糖醋味醋味儿的，非常的开胃。..

主食材皮皮虾约一斤，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

休渔期吃吃小海鲜也是不错的选择…..

放假在家就想着弄吃的二代空气炸锅在我家最常用它烤花生，不加一点油出来很不错今天用它的烤笼试试..

主食材鲤鱼适量，制作难度高级，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分14个制作步骤..

【炖煮鲫鱼】的做法最能照顾全家人的口味，也最能提升大家的食欲，而且多吃鱼又不必担心肥胖。炖烧..

主食材虾仁适量、韭菜适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制..

们这小城，鲜见三文鱼卖。那天外出学习，去了当地的最大超市，竟发现做寿司的专柜中有三文鱼的边角..

很营养的一份蒸蛋，老少咸宜，做法更是简单。..

主食材鱿鱼2条，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

和昨天发的低温完全生腌法不一样，这次我们采用的是水煮法，虽然煮了一下，但是因为很重视温度与火..

心血来潮～～把虾弄来烤着吃，很简单切很美味，真是不错的一道下饭菜，大人小孩都可以吃..

小杂鱼是我们海边人对海捕上来个头非常小的各种海鱼的统称，像小黑头鱼、小黄花鱼、小黄鱼、小偏口..

“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”，每年91正是螃蟹黄多油满之时，所以说秋天是吃蟹的最好季节..

主食材草鱼片适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（酸甜），共分12个制作步骤..

扇贝是超市买的，冰冻的..

主食材虾适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

主食材海虾10，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材鲜虾想吃多少买多少，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（麻辣），共分7个制作步骤..

新鲜基围虾腌渍好裹上鸡蛋液面包糠放8成热的植物油里炸至金黄色无需太多调料超级美味哦..

美味香酥虾，口感酥脆，味道鲜美，家人喜欢，百吃不厌。虾富含蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍..

健康又好吃，可以是菜，也可以是零食，香..

又到皮皮虾上市的季节，张先生在我耳边念叨了好几次皮皮虾的美味，含蓄又不间断地表达了想吃的欲望..

家人有吃素的，于是，做扇贝也得考虑家人口味吧～于是乎，一道开天辟地的“素扇贝”，横空出世..