夏季食谱菜谱-P67
米发糕[图解]
小时候,早餐的品种很少,最喜欢吃最难忘的就是碗糕,松软可口,还带着大米的清香。..
荤素巧搭炒鸡柳[图解]
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、..
椒盐小黄鱼[图解]
椒盐小黄鱼是一道酥香味美的补钙佐酒小菜。小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好..
奥利奥摩卡冰激凌[图解]
最近新闻都报道,这是英国有史以来持续时间最长的夏天了——3度以上的温度持续超过一周,据说热死..
自制蜜红豆[图解]
这次买的红小豆不太好,里面有个别的豆子很大颗,不像是红小豆,还有一些很小很瘪的,我仔细挑拣了..
手撕包菜[图解]
包菜,即卷心菜,学名结球甘蓝,包菜约9的成份为水,富含维生素,在世界卫生组织推荐的最佳食物中..
土豆焖鸡块[图解]
主食材土豆4个、鸡腿4个,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分18个制作步骤..
韩式鲜虾大酱汤[图解]
大酱汤的大酱被韩国人誉为国食,韩国人的早餐一般都是酱汤加米饭。看过浪漫满屋的人应该有印象,李..
泰式咖喱蟹[图解]
这段时间是螃蟹逐步上市的季节,中秋前后,螃蟹逐渐肥美起来,所以,家里吃螃蟹的次数也多了起来。..
酸奶水果捞[图解]
都说248月乱穿衣今年也不例外偶尔阴天,大家外套捂得严严实实偶尔晴天,街头无不是恤热裤、裙袂..
印花卤蛋[图解]
主食材鸡蛋适量、香菜叶适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
红烧鸡肉[图解]
主食材鸡肉500克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(其他),共分8个制作步骤..
酱爆牛肉丝[图解]
牛肉是中国人的第二大肉类食品、仅次于猪肉;牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、但脂肪含量很低,其组..
辣炒花蛤[图解]
最详细,最简单的做饭教程。..
酸奶水果杯[图解]
在忙碌的工作和生活节奏中,我们要好好照顾自己的身体。水果蔬菜是每日必不可少的食物之一,早餐来..
红豆薏米水[图解]
薏米甘淡微寒,清热利湿,配合着红豆长期喝,有很好的排毒去湿的作用。但对于体质特别寒的人来说,..
周末营养早餐之五三鲜豆丝[图解]
“豆丝”,是武汉的叫法,洪湖这边叫“绿豆皮子”,是用绿豆泡水磨成浆煮熟后加淀粉调成糊,下锅摊..
蟹味菇滑蛋[图解]
主食材鸡蛋2个、蟹味菇150克、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分..
酱爆螺蛳[图解]
螺蛳非常鲜美,最好吃的是在清明前虽然最佳尝鲜时间已过,但是还是买了一斤炒了..
爽口小菜[图解]
凉菜是夏季的主打菜。但是大量进补,大块吃肉后,来点爽口小菜,那是很受欢迎的。无论是作为餐前开..
洋葱回锅蛋[图解]
买了两个紫皮洋葱,特紫的,老板说这个洋葱比平常的都要好吃。家里也没什么好搭配炒的,就拿鸡蛋凑..
叉烧烤大排[图解]
叉烧酱鲜甜味美,腌制大排肉后,配上米饭特别美味。..
腌脆萝卜片[图解]
主食材白萝卜一根,制作难度简单,耗时数天,菜式口味(酸咸),共分5个制作步骤..
蒜香粉丝蒸白菜[图解]
白菜是老百姓最常食用的蔬菜,尤其北方的冬季,白菜更是家家户户必不可少,素有“冬日白菜美如笋”..
凉拌鸡脚[图解]
鸡爪中含有丰富的脂肪,食用后维持体温和保护内脏,为人体提供必需的脂肪酸,可促进这些脂溶性维生..
香辣鱿鱼虾[图解]
主食材虾400克、鱿鱼3只,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(麻辣),共分9个制作步骤..
冰糖银耳奇异果[图解]
功效:祛斑美白。银耳有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之..
肉末蒸豆腐[图解]
昨晚看到微博上有这么一道菜,叫鱼香肉末蒸豆腐,不知怎的,我从来就做不出鱼香的味道,所以就将它..
酱鸭[图解]
鸭子性凉,不上火,一年四季都适合。以往我家做鸭子菜无非就是两种,要么炖着吃,要么煮汤吃。新近..
拌茄子土豆泥[图解]
炎炎夏日,东北人最爱吃的一道经典菜,茄子拌土豆,但是怎么制作才更好吃呢,今天就教你一招,喜欢..
