产妇菜谱-P112
白灼虾
美味来的如此简单,喜欢吃虾的朋友不妨做做看..
土豆炖鸡块
最爱土豆,怎么做都爱吃..
酱香烤鸡腿
主食材鸡大腿6个,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(酱香),共分9个制作步骤..
排骨炖鸡
曾经,好多小店靠这个菜经营餐馆,经久不衰。排骨论斤称重,鸡则现点现杀。客人谈笑间,大大的一盆..
五香茶叶蛋
主食材鸡蛋适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
什锦蔬菜粥
此粥味道鲜美,营养丰富胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分这道什..
豉香腐竹鱼头煲
主食材草鱼头1个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酱香),共分10个制作步骤..
北方戗面馒头
在北方的面食里,山东的戗面馒头很有特色也很有名气,这种馒头蒸好出笼后很漂亮,个头儿大、色泽洁..
萝卜鲫鱼汤
深为南方人一直都喜欢吃淡水鱼,说来不怕大家笑话,来北京之前都没吃过海鱼,唯一吃过的虾也基本上..
蛋黄小米糊
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以增强记忆力;还可提高人体..
香辣鲫鱼汤
紫苏,青椒,大蒜,炖鱼的黄金搭档,不过要小心刺,其实鲫鱼吃的很少,虽然鲫鱼肉嫩,但实在刺太多..
蜜豆黑米糊
最近,我家小朋友死活不愿去学校吃早餐了,只好,劳烦我在家侯着。黑米糊,是我经常做的,早上定好..
润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤
西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,广东人喜欢用它来煮老火汤。现在西洋菜大量上市,这个..
香菇剁椒蒸鳕鱼
鳕鱼不说它的营养价值,单说这口味,鲜香滑嫩堪比内酯豆腐。鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜..
猪骨粥
主食材大米适量、猪排骨适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
燕麦吐司面包
这款主食燕麦吐司面包,是经常食用的早餐。吃了太多精细的白吐司后,吃点粗粮面包更健康,加点燕麦..
南瓜芝士牛肉饼
好多妈妈反应,不知道牛肉怎么做给宝宝吃,难得做一次牛肉,老的宝宝吃不动,下次直接不想折腾了,..
虾扯蛋
昨晚突然降温,晚上下班回家整了一顿火锅,还剩下一些虾和鸡蛋。于是翻出来一罐老干妈,囫囵做了一..
广东老火靓汤-海底椰川贝益肺汤
最近天气时冷时暖,很容易感冒,感冒咳嗽最难受,特别是小朋友,咳嗽更让妈妈们手足无措,小孩咳嗽..
肉末茄丁手擀面
对于北方人来说,面条是好吃而且好做的主食。揉一块面饧一饧,利用饧面的时间去做拌面的菜呀卤呀,..
奶油蘑菇浓汤
奶油蘑菇浓汤这道汤吃过的人都应该感觉不错的吧偶尔也想自己尝试在家做做其实有了破壁机做起来很简..
三宝牛骨汤
俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。可见罗卜营养价值很高。罗卜能养阴润燥、利尿除湿;土豆是营养最全面的蔬..
香菇炒栗子
常吃香菇可以提高人体的免疫力、延缓衰老。香菇又是很好搭配蔬菜。无论煮炖炒都是美味。..
高汤白菜炖豆腐
主食材白菜100克、豆腐1/2块、骨头汤500克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡)..
白玉菇鸡蛋汤
白玉菇通体洁白,晶莹剔透,给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口..
番茄虾
女儿不爱吃虾,但爱吃番茄酱味道,于是,番茄虾来了.....
蒜黄木耳炒蛋
蒜黄色泽艳丽,香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富经常食用可以减少体内病菌感染,增强身体免疫力有抗癌..
黑豆排骨
黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、..
五花肉炒藕片
这几天虽然说降温了,但是中午穿件短袖衣服都还是足够了,今年这冬天,怪了,北方都大雪了,这里还..
黄豆卤猪蹄
猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是..
