午餐菜谱-P30
自制腊肉/腊肉饭[图解]
用了十多天的时间,做了几块腊肉。其实就是把肉腌制好了放在一边阴凉处风干,简易版,不耽误做任何..
西红柿肉丸豆腐汤[图解]
喜欢西红柿煮的各种食物、吃起来酸甜美味、色泽红润、加入肉丸更好吃~..
凉拌苦菊[图解]
苦菊一般是夏季常见的蔬菜,因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效所以在夏季是很受欢迎的菜蔬。..
蒸肥牛金针菇[图解]
肥牛可以增长肌肉1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长,尤其是对于一些经常训练健身的人,在平时..
外焦里嫩-炸素丸子[图解]
萝卜擦成丝剁碎加上姜末,拌上豆腐和米饭,放了盐,就在手里一握一挤,一个圆圆的丸子在油锅里慢慢..
-醋拌青笋萝卜丝[图解]
每逢过年过节,餐桌上都离不开大鱼大肉,这样就很容易造成节后饮食失调,鱼类,肉类这些食物都是偏..
五花肉焖黄豆[图解]
主食材五花肉400克、黄豆150克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制..
柠檬鸡爪[图解]
脆爽的柠檬鸡爪,肯起来非常过瘾,酸酸辣辣的,下酒超级棒,追剧休息也是必不可少的小零食..
干炒牛河[图解]
干炒牛河,粤菜里的经典小吃,或者叫主食。几乎每家粤菜酒楼、大排档都必有的菜,而且,也是一道考..
客家咸鸡[图解]
客家咸鸡是一道传统的客家菜,深受大家的喜爱,鸡肉经盐腌制后,口感咸香鲜美。..
干煸菜花[图解]
把菜花叫做“花菜”应该是南方的叫法。其实人家有名字学名叫“花椰菜”,小名叫“菜花”。我喜欢把..
干煸四季豆[图解]
好吃的家常菜,不加肉沫一样好吃。..
附美味蒸肉米粉做法[图解]
其实在川渝地区我们叫这道菜不叫粉蒸肉,而是叫做“肉”,这个字,是方言,字典里应该没有,姑且写..
农家煎豆腐[图解]
简单的食材,味道却非常好..
轻松搞定麻辣口水鸡[图解]
主食材鸡腿肉2个,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(麻辣),共分10个制作步骤..
杂蔬砂锅菜——冬日暖身必备[图解]
寒冷的冬天,家里有高汤的时候,煮上一锅杂蔬砂锅菜,好吃、暖身、营养,一锅端上桌,蘸着自己喜欢..
家常凉面[图解]
凉面,酸辣开胃,一口下去,既有面条的爽滑,又有花生碎的香酥。多重口感,多种享受,诱人食欲..
电饭煲蜜汁烤鸡[图解]
电饭煲也能做出美味烤鸡,而且步骤非常简单。香的不要不要哒。不信你也来试试。..
西兰花炒木耳[图解]
花菜类,西兰花一直是我的爱,每次看到必买,可老公不喜欢吃西兰花,而喜欢吃白色的菜花,他认为西..
鸡腿烧土豆[图解]
鸡腿小时候很爱吃每次炖鸡爸爸妈妈都会把鸡腿留给我,好幸福,现在和老公两个人一只鸡吃不完,买几..
葱油饼[图解]
主食材面粉330克、清水约230克、香葱30克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(葱香),..
土豆炖牛肉[图解]
牛肉属高蛋白,低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有提高人体消化吸收能力,增强人体免疫力,..
鱼香茄子:开胃家常菜[图解]
鱼香茄子,据说是用煮鱼的方式来煮茄子,常用的配料有姜葱蒜、料酒、生抽……,各地有各地的鱼香茄..
水煮肉片[图解]
这道菜几乎人人都爱吃,在寒冷的冬天吃一口这麻辣鲜香的肉片寒气全被驱走。煮这道菜可以按个人的喜..
烤生蚝[图解]
烤生蚝是广东街头非常有名的特色小吃,据说广州每天消耗万余斤生只蚝,可见广东人对生蚝有多么喜爱..
醋泡黑豆[图解]
现在大家养生意识非常强,醋泡黑豆现在似乎也很盛行,所以我也跟着做了起来,做法也及其简单。醋泡..
凉拌藕丁[图解]
湖北人对藕的感情估计是最深厚的,湖北的特色菜中,藕占了相当重要的席位,“莲藕筒骨汤”“粉蒸藕..
自制凉粉“蛙鱼”[图解]
主食材豌豆粉60克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
自制爆油咸鸭蛋[图解]
第一次自己腌制咸鸭蛋非常成功,个个流油.制作之前看了好多的腌制方法,有的工序比较复杂麻烦,决..
冬季养生菜[图解]
乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素、磷、..
