天气终于开始转热啦.天气热了炒菜的油烟和热气就是个麻烦事.其实这个工作可以交给烤箱的.最近爱..

我做早餐比较喜欢锅里蒸炒个什么、烤箱再烤一个、豆浆机打豆浆，这么做节省时间，规划好了还可以使..

生蚝中含有大量的锌，对人体有非常多的好处，适合各类人群此做法味道鲜美，一点都不腥哦..

鲳鱼刺少、肉厚、味佳，是营养价值非常高的一种鱼类，天然营养佳品。它还含有丰富的不饱和脂肪酸、..

早餐就是喜欢吃面包，有时中午也会把面包带到单位当午餐。为了健康上周尽吃粗粮窝头了，这周说什么..

主食材鸡翅适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（微辣），共分5个制作步骤..

主食材排骨适量、土豆适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（其他），共分10个制作步骤..

外甥女喜欢吃鸡翅，隔段时间馋了，就让我这个小姨给她搞点。这不，前几天又让她妈来下单了。正好还..

鸡中翅做法非常之多，这次我们用柠檬，蜂蜜腌制，烤制后清香不腻。在年夜饭的餐桌上，添上这道菜简..

鸽肉不但营养丰富，所含的钙、铁、铜等元素及维生素、族维生素、维等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。..

这已经不是我第一次介绍鸡翅了，这次的方子比之前的更加简便，一个袋子、一个烤盘、一个架子就能完..

琵琶腿是鸡腿上鸡爪与大腿之间的部分，大概形状像琵琶，因此叫琵琶腿。用空气炸锅来做这款菜，少油..

土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比..

无油版的烤鱿鱼圈，用烤箱来烤一样的酥脆，无油健康的食品..

烧烤摊上的美味也少不了烤鸡收，把美味烧烤带回家，做一份烧烤菜，也很棒哦，用意大利香草腌制，配..

新奥尔良烤鸡中翅，没什么技术含量，就是新手下厨房都可以做得很好，但是要美味，也还是要花点时间..

今天在家烤茄子，买的是胖乎乎的紫茄子，茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及..

超级喜欢吃烤馕，可是五块钱一个，人多一次的好几十，不如自己动手，便宜又健康..

主食材寿司海苔5片，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（孜然），共分14个制作步骤..

很少在家做这种东西，一是价格贵，二是怕做不好，可惜了材料。前几天去吃寿司时，吃到了扇贝寿司，..

买了烤箱不能闲着，继续发挥作用。去超市发现培根，买了一把金针菇，做一个烤培根金针菇，没放1滴..

逢年过节家家户户都喜欢吃鸡，鸡代表“吉祥”鸡腿是孩子们的最爱。好霸道的鸡腿，味道好的给个神仙..

主食材乳鸽两个、烧烤酱300克，制作难度普通，耗时一天，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素且易被人体吸收。花青素..

猪扒和小麦胚芽的完美结合，无油版炸猪扒，外酥里嫩，美味可口。..

用烤箱烤鸡翅非常简单，即使是初学者也会有1的成功率。自己在家做，还可以根据自己的口味，加入自..

这是一款高颜值的健康美食藜麦的营养，配上彩椒的色彩，再搭配上各种蔬菜让你从视觉到味觉都得到充..

主食材鸡翅根适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分11个制作步骤..

主食材馄饨皮23张、红豆沙230克、鸡蛋一个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共..

主食材糖1茶匙、味极鲜生抽2茶匙、盐1小勺、鸡腿500克左右、海鲜酱1茶匙、老抽半茶匙、蜂蜜..